В стінках товстого кишечника можуть з’являтися мішкоподібні випинання, які повідомляються з порожниною кишечника. Такі утворення називаються дивертикулами. Іноді вони можуть спостерігатися і у шлунку, стравоході, дванадцятипалої кишці. Як правило, спочатку дивертикули виникають в сигмовидній кишці, потім – в інших відділах товстого кишечника. У таких випадках спостерігається розвиток дивертикулеза товстої кишки.
Причини розвитку дивертикулеза
Розвиток дивертикулеза відбувається у багатьох людей. Це явище пояснюється тим, що багато хто вважає за краще білий хліб чорного, а також вживаю в їжу недостатня кількість фруктів і овочів. Крім того, однією з причин розвитку дивертикулеза товстої кишки є малорухливий спосіб життя. Саме харчові звички і низька фізична активність сприяють виникненню закрепів, в результаті чого перистальтика кишечника виявляється порушеною, що веде до появи випинань в стінці кишечника.
Крім того, при дефіциті баластних речовин бактеріальна та хімічна середовище товстої кишки змінюється, виникають спазми кишечнику, які ускладнюють його спорожнення, що призводить до підвищення внутрикишечного тиску.
Важлива роль у розвитку дивертикулеза належить і росте з віком ослаблення м’язів стінки товстого кишечника. При цьому деякі люди протягом багатьох років можуть не помічати проблеми, розвиток дивертикулеза у них ніяк себе не проявляється і часто діагностується випадково, під час рентгенологічного обстеження, призначеного з приводу іншого захворювання.
Причини загострення хвороби
Коли хворий з дивертикульозом товстої кишки вживає їжу з низьким вмістом баластних речовин, нічого не робить для усунення запорів, в дивертикулах його товстого кишечника відбувається застою калових мас, починають активізуватися процеси бродіння і гниття. В результаті захворювання загострюється.
Симптоми загострення – це здуття живота, бурчання в кишечнику, больові відчуття в животі. Стілець хворого стає твердим, мізерним і частим, супроводжуваним відходженням смердючих газів.
При загостреннях хвороби призначають пацієнтам лікарські препарати, які покликані знімати спазми товстого кишечника, усувати біль. Крім того, людям, що страждають на дивертикульоз товстої кишки, рекомендують електролікування і фізіотерапевтичні процедури.
У період загострення з раціону харчування необхідно виключити ті продукти, які призводять до здуття кишечника. Це редиска, капуста, цибуля, редька, бобові, молоко, виноград. Крім того, обмежується вживання солодкого.
Хворим рекомендується пити багато рідини, до 8 склянок протягом дня. Це допомагає уникнути утворення щільних калових мас, які травмують запалені ділянки товстого кишечника і прямої кишки. При цьому приймати проносні засоби фахівці не радять. При відсутності стільця краще робити очисні клізми з не занадто прохолодною водою.
Іноді загострення дивертикулеза товстої кишки супроводжується проносом. У цих випадках можна приймати обволікаючі, в’яжучі засоби, такі як біла глина. Придбати її можна в аптеці.
Профілактика загострень дивертикулеза
Для того щоб попередити розвиток дивертикулеза товстої кишки, необхідно постійно контролювати роботу кишечника. Варто стежити за тим, щоб випорожнення проходило щодня, в один і той же час вранці або ввечері.
Для запобігання закрепів рекомендується їсти більше сирих овочів, варених буряків, житнього хліба, а також хліба з борошна грубого помелу. Крім того, добре пити холодну воду або овочевий сік натщесерце, їсти вранці чорнослив, розмочений з вечора.
Корисним продуктом є пшеничні висівки. Перед вживанням їх треба залити окропом, трохи розмочити, а потім, зливши зайву рідину, додати в рідку їжу. Спочатку протягом двох тижнів можна вживати по 1 ч. л. пшеничних висівок 3 рази на день, після чого щоденна порція збільшується до 1-2 ст. л. Висівки надходять у товстий кишечник практично в незмінному вигляді. Володіючи здатністю утримувати воду, вони допомагають збільшити обсяг калу, прискорити його просування по кишечнику. В результаті стілець людини стає більш м’яким, регулярним, що сприяє зниженню внутрикишечного тиску, зменшення метеоризму, усуненню больових відчуттів.
Не можна забувати і про фізичної активності. Ранкова гімнастика повинна виконуватися щоденно, включаючи в себе спеціальні вправи, які допомагають боротися з запорами.
