Калій і магній – другий і четвертий за поширеністю елементи в організмі людини, що беруть участь в найважливіших метаболічних процесах, При деяких захворюваннях і станах, у т. ч. і при вагітності, вміст цих елементів у сироватці крові може стійко знижуватися нижче норми. Низький вміст калію та магнію називається гіпокаліємія та гіпомагніємія.
Для поповнення дефіциту цих елементів лікарі досить часто призначають Панангін – комбінований препарат, що містить солі калію і магнію. Навіщо він потрібен і наскільки безпечний при вагітності? Щоб відповісти на це питання, зупинимося на особливостях обміну калію та магнію в організмі.
Особливості обміну калію
Вміст калію в клітинах приблизно в 35-40 разів вище, ніж в міжклітинному просторі. Така значна різниця концентрацій є обов’язковою умовою для підтримання різниці потенціалів клітинної мембрани. Це необхідно в першу чергу для передачі нервових імпульсів. Логічно припустити, що при збої в роботі нервової системи людина отримає безліч проблем, але в першу чергу страждають серце і м’язи.
Обмін калію в організмі регулюється за допомогою альдостерону – гормону кори надниркових залоз. Надлишок альдостерону призводить до посиленого виведення калію, затримки води в організмі та утворенню набряків. Вроджені дефекти, пов’язані із синтезом даного гормону, зустрічаються досить рідко. Найчастіше причиною дефіциту калію є:
- невелике надходження елемента з їжею – в рамках даної статті ми не станемо детально зупинятися на продуктів, багатих калієм, скажемо тільки, що верхні рядки рейтингу займають мед, яблучний оцет, дріжджі і пшеничні висівки;
- пронос, блювота – оптимальним джерелом поповнення калію, виведеного з організму, є сольові розчини, наприклад, Регідрон;
- зловживання проносними засобами;
- наявність ряду захворювань – хронічна серцева недостатність, пухлини кори надниркових залоз, злоякісна гіпертензія;
- гіпомагніємія – за цієї причини солі калію і магнію, як правило, призначають одночасно;
- прийом деяких лікарських препаратів – діуретики (крім калійзберігаючих), ряд антибіотиків (гентаміцин, амфотерицин В, ін.), теофілін.
Клінічна картина нестачі калію дуже різноманітна. Це пов’язано з тим, що даний елемент є важливою складовою ключових біохімічних процесів. З найбільш поширених симптомів, на які може скаржитися майбутня мама, слід зазначити м’язову слабкість, оніміння і судоми м’язів ніг, аритмії, часті нічні сечовипускання, запори, метеоризм. У спеціальній літературі можна начитатися масу пристрастей про гіпокаліємії, на яких ми навмисно не зупиняємося і заздалегідь поспішаємо вас заспокоїти. Дефіцит калію, небезпечний для життя, навіть якщо і розвивається стрімко (що буває вкрай рідко, найчастіше при пухлинах кори надниркових залоз), обов’язково супроводжує інших тяжких станів, тому ні при яких умовах не буде проігноровано медиками.
Особливості обміну магнію
Магній входить до складу великої кількості гормонів і ферментів, що відіграють важливу роль у процесах обміну речовин. Він найтіснішим чином пов’язаний з обміном калію – за допомогою магнію здійснюється транспорт калію через клітинну мембрану. Тому усунути дефіцит калію, не усунувши дефіцит магнію, неможливо. З цієї причини, як ми вже згадували вище, і призначають комбінований препарат.
Найбільш частими причинами нестачі магнію в організмі є:
- ниркова недостатність;
- втрати через шлунково-кишковий тракт через порушення всмоктування (панкреатит, пронос);
- наявність ряду захворювань – цукровий діабет, захворювання щитовидної залози.
Клінічно гіпомагніємія проявляється декількома основними симптомами – тремтіння всіх м’язів і окремих м’язових груп, судомами, дратівливістю, запамороченням, порушенням координації рухів. Знову-таки, акцентуємо вашу увагу – не панікуйте! Про які б пристрасті ви не прочитали в спеціальній літературі, вони не розвиваються стрімко. За умови регулярного відвідування фахівців та виконання рекомендацій медиків довести організм до критичного стану неможливо.
Наскільки безпечний Панангін при вагітності
Резюмуючи написане вище, ви можете переконатися, що калій і магній життєво необхідні для організму, і дефіцит цих елементів слід обов’язково заповнювати щоб уникнути розвитку серйозних ускладнень. Ефективність Панангина доведена при наступних станах:
- прееклампсія, еклампсія вагітних;
- аритмії;
- судоми м’язів ніг.
На користь безпеки Панангина говорить той факт, що на багатьох форумах цей препарат порівнюється з вітамінами для серця. По своїй суті це так і є. Головне – пам’ятаєте той факт, що дефіцит елементів так само небезпечний, як і їх надлишок. Тому ні в якому разі не займайтеся самолікуванням і вживайте препарат строго відповідно до рекомендацій лікуючого лікаря. Не забувайте, що його слід вживати після їжі – таким чином ви мінімізуєте ризик появи побічних ефектів з боку ШКТ, які для Панангина вважаються найбільш поширеними.
Будьте здорові!
