Різні страхи спостерігаються практично у всіх дітей всіх віків, але важливо відрізняти страхи, нормальні для даного віку, від страхів, які заподіюють дискомфорт дитині в його життєдіяльності. Шляхом численних опитувань і спостережень вчені встановили типові види страху для кожного вікового періоду.
Перший рік життя
Вже з першого місяця дитина суб’єктивно сприймає навколишній світ, у нього з’являються перші страхи. Найчастіше вони виникають із-за складнощів задоволення фізіологічних потреб: нестача їжі, сну, руху і т. д. Приблизно в 2 місяці з’являється занепокоєння при короткочасному розставання з матір’ю. Починаючи з 6 місяців, дитина починає відчувати страх при появі незнайомих йому осіб, а також при знаходженні в незнайомій обстановці. Дитина боїться чужих звуків: зміна тембру голосу матері, коли вона сердиться або лає, різкі або голосні звуки.
Страхи від 1 року до 3 років
Дуже помиляються батьки, які вважають, що дитина ще занадто малий, щоб зрозуміти їх сварки. Він-то, може, і не розуміє, але чудово все відчуває. При відсутності в сім’ї конфліктів у дитини може сформуватися таке занепокоєння при «дивну» поведінку дорослих.
Дитина до трьох років як ніколи потребує уваги. Він втручається в розмови дорослих, кричить, вередує. Для цього віку типовий страх самотності і відсутності емоційної підтримки.
Страхи від 3 до 5 років
Цей період – час усвідомлення дитиною свого власного «Я». Дитина вже може висловити свої почуття до близьких словами. Саме тому необережні фрази батьків («не будеш слухатися, перестану з тобою дружити!» і т. п.) відкладаються в свідомості дитини у вигляді тривог і страхів. Він приймає подібні слова занадто буквально і близько до серця, боїться, що його дійсно перестануть любити, не будуть з ним дружити і т. д.
В цьому віковому періоді дуже часто зустрічається «тріада страхів»: самотність, темрява, замкнутий простір. Малюк кличе маму, просить включити світильник і відкрити двері. Щоб не посилити ситуацію, не варто намагатися «навчити уму розуму» дитини, закриваючи його в темній кімнаті, щоб звик. Це не допоможе, але тільки принесе шкоди психіці дитини.
У 3-5 років навколишній світ дитини наповнюється його власною уявою. Ось мама читає йому казку про злом сірому вовку, і ось дитина уявляє, що той самий вовк стоїть за дверима його кімнати. В основному такі страхи з’являються з-за браку уваги і почуття захисту.
Страхи від 5 до 7 років
У цьому віці спостерігається пік кількості страхів у дитини. Найсильнішим є, як правило, страх смерті. Дитина починає усвідомлювати, що рано чи пізно це станеться з кожним. Зі страхом смерті пов’язані і страх війни, напади (в т. ч. і казкових персонажів, як у віці 3-5 років), тварин, ураган і т. д.
У дитини формуються цінності, усвідомлення культури і правил поведінки. Саме тому дітям цього віку притаманний страх запізнення. В ситуації очікування чого-небудь він дуже нервує, постійно питаючи, чи вони прийдуть вчасно, поставила мама будильник і т. д. Поряд з нервовим почуттям очікування стоїть страх перед надходженням у школу. Найбільш сильно цей страх проявляється у дітей зі старшими братами/сестрами, які негативно відгукувалися про труднощі навчання в школі.
Страхи від 7 до 11 років
У дитини проходить дошкільна егоцентричність, і страх смерті набуває нову форму. Тепер він боїться не за себе, а за близьких, друзів, але найбільше – за батьків.
Нового вигляду набуває і страх не відповідати соціальним нормам. Дитина боїться не виправдати очікування батьків, принести додому зошит з двійкою, неправильно відповісти біля дошки, не відповідати «крутості» своїх товаришів і т. п.
Страхи від 11 до 16 років
У нормі всі дитячі страхи та тривоги у підлітковому віці повинні згладитися. З’являються нові страхи, пов’язані з дорослішанням дитини і становленням його самооцінки. Він боїться бути «собою», тобто не відповідати власним вимогам до самого себе.
Підлітки переживають фізичну і фізіологічну перебудову, з-за чого багато з них починають комплексувати з-за своєї зовнішності, бояться не сподобатися особам протилежної статі.
Не варто сприймати страх, як каприз дитини або спосіб привернути до себе увагу! Страхи швидко зникнуть, якщо в родині панує мир і мирна обстановка, повна любові до дитини і підтримки у всіх труднощах.
