З тих пір, як на Землі з’явилася людина, з’явилися і діти, завдяки яким людство не тільки збереглося, а й змогло розвиватися. Скільки разів жінки виношували і народжували малюків, підрахувати неможливо, і, здавалося б, про вагітність давно відомо абсолютно все.
Проте кожне нове покоління майбутніх мам робить для себе чимало відкриттів. Про які ж факти, що стосуються вагітності, могли не чути сучасні вагітні жінки, які мають доступ до величезних інформаційних ресурсів?
Деякі факти, які стосуються вагітності
Факт 1. На ногах вагітної жінки можуть почати виділятися вени, причому часто це відбувається, починаючи з другого триместру вагітності.
Лікарі, що спостерігають за вагітністю, стверджують, що це поширене явище викликане підвищенням в організмі майбутньої мами рівня гормону естрогену. Однак після розродження рівень гормону зменшується і стає таким же, яким і був до настання вагітності, а стан вен практично завжди нормалізується. Якщо ж стан вен продовжує турбувати, то сучасна медицина має чимало можливостей боротися з цим явищем.
Факт 2. Багато вагітні жінки приблизно в третьому триместрі починають скаржитися на неприємні відчуття свербежу — свербить живіт, і найчастіше сверблять його бічні частини, що вкрай неприємно і часто стає причиною чималої занепокоєння.
Лікарі кажуть, що таке поширене явище теж викликається зміни гормональної діяльністю, внаслідок чого шкіра стає дуже сухою. Крім того, під час вагітності шкіра живота постійно розтягується, оскільки росте і розвивається плід вимагає все більше і більше місця.
Але як би живіт не зудів, чесати його не можна, оскільки це може сприяти утворенню розтяжок. Щоб зменшити і послабити неприємні відчуття, після водних процедур вагітній жінці слід використовувати спеціальні зволожуючі гелі і креми, які можна наносити і протягом всього дня.
Таким чином, шкіра зволожуватиметься, а свербіж спочатку зменшиться, а потім і зовсім зникне; крім того, це прекрасна профілактика розтяжок. Непогано у цих випадках користуватися спеціальними косметичними засобами, які призначені для майбутніх мам.
Факт 3. Багато майбутні мами зовсім не очікують, що вже в першому триместрі вагітності у них почнуть кровоточити ясна.
Кровоточивість ясен під час вагітності теж пояснюються гормональними змінами, в результаті яких посилюється циркуляція крові і приплив крові до голови і до особи, в тому числі і до ясен — саме з-за цього багато вагітні можуть відзначати кровоточивість ясен.
Стоматологи попереджають, що кровоточивість не повинна перешкоджати необхідної гігієни порожнини рота, яка в період виношування дитини стає ще більш важливою. Крім кровоточивості ясен, посилений приплив крові до обличчя часто стає у вагітних причиною носових кровотеч, які не мають ніяких явних пояснень. Після пологів гормональний фон жінки повертається до норми, а кровоточивість ясен і носові кровотечі припиняються.
Факт 4. Багато вагітні жінки відзначають, що у них підвищується лібідо, тобто статевий (сексуальний) потяг.
Лікарі схильні пояснювати таке явище гормональним сплеском і стверджують, що при здоровому перебігу вагітності статевий акт не здатний нашкодити розвивається плоду, який надійно захищений. Обмежувати або припиняти статеву активність слід тільки при наявності ускладнень (наприклад, при кровотечах), про що обов’язково скаже лікар, який спостерігає за перебігом вагітності.
Факт 5. Жінки, які очікують народження дитини, часто говорять про те, що у них з’являються дуже реалістичні тривожні сни і неспокійні думки.
Акушери-гінекологи відзначають, що тривожні думки і сновидіння турбують дуже багатьох жінок, які чекають малюка, і це пояснюється психологічним станом вагітної. Після пологів, коли турботи про дитину стануть реальними, негативні думки зникнуть, хоча тривога за свою дитину залишиться назавжди — будь-яка мати тривожиться і турбується за своє дитя протягом усього життя.
Факт 6. За деякий час до пологів багато вагітні жінки відзначають, що з грудних залоз виділяється молоко.
Лікарі відзначають, що раніше виділення молока, тобто рання лактація, — досить поширене явище, яке не повинно турбувати майбутніх мам. Справа в тому, що через підвищення в крові вагітної жінки рівня гормону пролактину молоко може почати формуватися вже в другому триместрі вагітності, а в третьому триместрі та незадовго до пологів вироблення молока посилюється, оскільки організм готується до початку грудного вигодовування.
Будь-яка стимуляція грудних залоз вагітної жінки, включаючи душ, вплив потоку повітря, вплив високої температури, може стати причиною виділення молока. Але оскільки період грудного вигодовування ще не почався, то виділення молока припиняється, як тільки припиняється стимулювання грудних залоз.
Якщо епізоди виділення крапель молока до пологів частішають, то можна застосовувати спеціальні вбираючі підкладки. Лікарі впевнені, що рання лактація безпечна, а може бути свідченням успішного грудного вигодовування немовляти.
Факт 7. Майбутні мами часто скаржаться на постійну втому і слабкість, які виникають з початком вагітності і посилюються до третього триместру.
Лікарі вважають це явище нормальним — природа підказує майбутній мамі, що її головне завдання в цей період полягає в забезпеченні здоров’я і благополуччя майбутнього малюка, тому будь-які потрясіння їй зараз не потрібні.
Акушери-гінекологи, які спостерігають за перебігом вагітності, радять жінкам, що очікують дитину відрегулювати режим сну і неспання: спати вагітні повинні більше, дуже корисний денний сон, при будь-якій діяльності вагітним необхідний відпочинок. Щоб зменшити відчуття слабкості, вагітна жінка повинна правильно харчуватися, достатньо спати, достатньо перебуває на свіжому повітрі. Іноді однією з причин слабкості і втоми може бути залізодефіцитна анемія — у таких випадках вагітним можуть бути призначені препарати заліза.
Однак прийом залізовмісних препаратів може стати причиною запорів, які притаманні вагітним з-за сповільненій роботи ШКТ (шлунково-кишкового тракту), що пояснюється підвищенням рівня гормону прогестерону. Щоб попередити запори, необхідно включати в раціон більше продуктів, які містять клітковину, і пити достатню кількість чистої води (не менше восьми склянок на день). Проносні засоби слід застосовувати тільки за призначенням лікаря.
Висновки
Чи розповідати гінеколога про такі дрібниці, як погані сни? Будь-яка жінка повинна пам’ятати, що під час вагітності дрібниць не буває! Кровоточать ясна або почалися запори — про все повинен знати лікар, який спостерігає за розвитком вагітності, тому що іноді будь-яка дрібниця, яка майбутній мамі здається незначною, може розповісти про якісь важливі зміни в організмі.
Вам також буде цікаво прочитати 11 наукових ісследовній про вагітність, про які повинна знати кожна жінка!
