Ваші волосся важкі, з жирним блиском і без будь-яких життєвих сил? Є безліч нескладних рішень, які допоможуть відновити легкість і життєву силу волосся.
Чому волосся стають жирними?
Це найчастіше пов’язано з неправильним функціонуванням сальних залоз, які виділяють шкірне сало на голові. Якщо в організмі дисбаланс, то це натуральне жирове речовина, що відповідає за захист волосся, виробляється у великих кількостях, ніж це потрібно. В результаті волосся стають блискучими і важкими від надлишку жиру. Виходить, що в першу чергу необхідно привести весь свій організм в порядок.
Волосся можуть бути жирними з-за наступних факторів:
– гормональний дисбаланс;
– спадковість;
– стрес і нервозність;
– втома, апатія;
– неправильне харчування;
– неправильний вибір шампуню.
Не варто відразу панікувати! Щоб відновити здоров’я і красу вашої зачіски, можна скористатися простими засобами. Дотримуйтесь порад.
Отже, що робити?!
– Мийте волосся два рази в тиждень м’яким шампунем, який підходить для вашого типу волосся. Намагайтеся вибрати продукт з нейтральним pH, щоб мати можливість регулювати надлишок шкірного сала, не завдаючи шкоди волоссю.
– Не тріть при митті шкіру голови, щоб не стимулювати зайвий раз роботу сальних залоз. Достатнього легких масажних рухів – так, як ви бачили, роблять у рекламі шампуню.
– Мийте голову теплою водою, а обполіскуйте прохолодною, але не холодною. При необхідності використовуйте кондиціонер або бальзам-ополіскувач. Один раз в тиждень робіть спеціальні маски, наприклад, із зеленою глиною.
– Не розтирайте волосся рушником, просто промокніть зайву вологу. Не зловживайте феном, праскою та іншими приладами для укладання волосся із застосуванням тепла.
– Купіть цинк в таблетках – він вільно продається в аптеках. Препарат допомагає нормалізувати секрецію шкірного сала і зупиняє випадання волосся.
– Пийте чай з травами, наприклад, з кропивою або з ромашкою.
– Дотримуйтеся правильного харчування, їжте достатню кількість фруктів, овочів, цілісного зерна, білків. Не вживайте в їжу продукти з високим вмістом цукру і жиру.
– Спосіб життя також має велике значення, частіше виходьте на свіже повітря, займайтеся спортом.
Ефективний рецепт із зеленою глиною
Змішайте 5 столових ложок порошкоподібної зеленої глини (яка має абсорбуючі властивості) з невеликою кількістю води – у вас повинна вийти густа паста.
Додайте сюди 3 краплі ефірного масла. Також можна використовувати розмарин і чебрець в поєднанні. Нанесіть на волосся і залиште на десять хвилин. Потім обполосніть чистою теплою (але не гарячої) води.
