Кожній жінці досить важливий зовнішній вигляд рук і нігтів, адже це є відображенням її самої. Адже зовсім негарно виглядає і навіть кидається в очі недоглянуте стан ваших нігтів. А для того, щоб ноги завжди були в здоровому і красивому вигляді, потрібно знати кілька секретів та дотримуватися конкретних порад.
Зазвичай всі проблеми з нігтями полягають у харчуванні, так як для здорового стану нігтьової пластини необхідно щоденне вживання поживних речовин. Якщо їх буде недостатньо, то нігті почнуть розшаровуватися і ламатися, тому дуже важливо, щоб у вашому раціоні були продукти, в який міститься багато кальцію, біотину, кремнію і сірки. А також, крім продуктів харчування, усі ці речовини, необхідні для здоров’я ваших нігтів, присутні у спеціальних лікувальних лаках, які можна знайти в будь-якій аптеці.
Головний секрет красивих і доглянутих нігтів – це вірно вибрані манікюрні пристосування. Всі ножиці і щипчики повинні завжди бути тільки гострими, інакше ви не будете видаляти задирки або кутикули, а відривати їх, і тоді шкіра навколо нігтя і самі нігті будуть червоними і запаленими. А в деяких випадках це може навіть доставляти больові відчуття. Що стосується пилочки, то її необхідно купувати зроблену зі скла, тому що це самий дбайливий матеріал по відношенню до ваших ослабленим нігтьових пластин.
Якщо ви помітили, що ваші нігті придбали жовтуватий відтінок, то не варто через це хвилюватися. У такому випадку досить просто зробити кілька відбілюючих масок на основі лимонного соку, і ваші нігті знову стануть колишнього кольору. Для проведення даної процедури відбілювання слід змочити ватний диск в лимонному соці і протерти поверхню нігтів.
Наносите на руки і нігті спеціальні живлять і зміцнюють крему. А також нігтям кілька разів в тиждень необхідно приймати сольову ванну. Для цього візьміть морську сіль, додайте її в теплу воду і потримайте там кінчики пальцем на протязі 20 хвилин. Таким способом ви зміцните свої нігті, і вони не будуть ламатися.
Постарайтеся приділяти своїм нігтям хоча б 10 хвилин у день, і тоді вони будуть радувати вас своїм гарним, доглянутим і здоровим виглядом.
