Як тільки малюк з’являється на світ, його необхідно правильно і повноцінно годувати. Між тим, з грудей молодої мами в цей період виділяється лише незначна кількість молозива без кольору і запаху, яке не відрізняється достатньою жирністю для подальшого годування немовляти. Саме тому дівчата і жінки, зовсім недавно пізнали радість материнства, нерідко задаються питанням, як расцедиться після пологів руками або молоковідсосом.
Як правильно расцедиться після пологів?
Насправді, переважна більшість медичних працівників сходяться на думці, що єдиним способом, з допомогою якого можна расцедить молочні залози, є своєчасне і правильне прикладання дитини до грудей. У перший раз зробити це необхідно відразу ж після закінчення родового процесу, причому не є винятком і ситуація, коли для вилучення малюка з утроби матері довелося вдатися до операції кесаревого розтину.
Надалі дитину слід за першому вимозі прикладати до грудей. Коли малюк насититься і самостійно відмовиться від їжі, залишки цінної рідини необхідно обов’язково зцідити до повного спустошення. Якщо ви робите це руками, спочатку потрібно ретельно проробити внутрішню поверхню обох молочних залоз круговими рухами теплих долонь, тим самим посилюючи приплив молока у напрямку до ареолу. Після цього слід акуратно натискати пальцями на ареолу, направляючи їх до соску, і поступово зціджувати молоко до тих пір, поки воно не перестане виділятися.
Провести подібну процедуру може бути досить складно, тому деякі молоді мами використовують для цього ручні та електронні молоковідсмоктувачі, принцип дії яких заснований на використанні вакууму. Хоча подібні пристосування значно полегшують доля жінки, в деяких випадках вони можуть завдати шкоди, тому перед їх застосуванням потрібно обов’язково проконсультуватися з лікарем.
Щоб після закінчення зціджування в молочні залози безперешкодно почала надходити нова порція молока, груди краще нічим не накривати протягом 10-15 хвилин. Крім того, для посилення вироблення цінної рідини необхідно постійно пити теплий чай на протязі всього дня.
