Перше, що необхідно зробити після народження дитини – це прикласти його до грудей. Приблизно через 15-20 хвилин після появи на світ, малюк починає шукати мамині груди. Дуже важливо допомогти йому в цій нелегкій справі і подати груди, вкласти її прямо в рот.
Спершу новонароджений може не зрозуміти, як правильно смоктати груди і буде втрачати сосок, тоді треба знову вкладати йому в рот. Приблизно через годину дитина почне знову проявляти занепокоєння – пора запропонувати йому другу груди.
Подальші годування слід проводити за вимогою дитини. Скільки потрібно дитині їжі, він теж вирішить сам. Якщо дитина спокійна, добре спить, набирає вагу, зростає, значить, харчування йому вистачає. Якщо ж малюк вередує, при цьому його аналізи в порядку, температури немає, він не тужиться, газики не відходять, швидше за все, карапуз голодний.
Скільки повинен з’їдати новонароджений
Якщо дитина на грудному вигодовуванні, він наїдається, спокійний і здоровий, то турбується про те, чи вистачає йому молока не потрібно. У малюка обсяг шлунка в перші дні дуже маленький, і він з’їдає рівно стільки, скільки йому хочеться. Якщо ж дитина своєю поведінкою демонструє, що голодний, слід з’ясувати, скільки дитина з’їдає і зіставити це кількість з прийнятими нормами.
Скільки дитина повинна з’їдати молока, можна розрахувати декількома способами:
- згідно з рекомендаціями неонатологів в перші десять днів життя немовля повинен вживати за один прийом їжі стільки грамів молока, скільки йому днів, помножених на 10. Тобто на другий день життя за раз немовляті необхідно з’їдати приблизно 20 грам, на п’ятий день – 50 грам;
- починаючи з 11 дня і до віку шести тижнів, кількість молока, необхідне немовля на добу, вираховується за його масі тіла. Для цього потрібно вага малюка в грамах розділити на п’ять. Тобто, якщо карапуз важить 4200 грамів, то за день він повинен з’їсти 4200/5=840 г молока. Цю кількість слід розділити на 10-12 годувань для немовляти і на 8-10 годувань для штучника;
- розрахунок добової норми суміші для дитини можна зробити за допомогою формули Шкаріна: 800-50(8-N), N – число, що позначає, скільки тижнів малюкові. Згідно цій формулі місячній дитині на добу потрібно вживати 800-50(8-1) = 450 г молока;
- В одному літрі грудного молока містить 700 ккал. У перші три місяці життя дитина повинна отримувати в добу по 125 ккал на кілограм ваги. Приміром, якщо дитина важить 3,8 кг, то в добу потрібно 125?8=475 ккал. Для того щоб дізнатися, скільки це в мілілітрах, слід зробити наступний розрахунок: 475?1000:700=678 мілілітрів, де 1000 – це літр у мілілітрах;
- ще один спосіб розрахувати яку кількість повинна вживати суміші новонароджений – метод Рейху. Згідно з формулою, вага дитини слід розділити на його ріст і помножити на 7. Вага повинна братися в грамах, зріст у сантиметрах. Малюкові зростом 55 сантиметрів і вагою 3900 г потрібно з’їсти за добу: 3900/55?7=496 г молока або суміші.
Природно, всі ці норми не потрібно дотримуватися досконально. Однак якщо дитина недоїдає, варто спробувати наблизитися до даних цифр.
Як обчислити, скільки малюк з’їв за одне годування
Щоб з’ясувати, скільки грам повинен з’їдати дитина за один раз, його треба зважити перед годуванням і після нього. Краще всього скористатися дитячими електронними вагами, які мають дискретність вимірювання 5 р. При цьому малюка рекомендується зважувати голеньким, щоб вміст памперса не вплинуло на результати.
Для одержання повної картини слід проводити виміри кілька разів в день. Іноді новонароджений може за один раз з’їсти молока зовсім трохи, а за інший заповнити цей недолік.
Простіше обчислити кількість з’їдається молока з допомогою пляшечки. Необхідно зцідити молоко і погодувати малюка з ложечки або з пляшечки.
Чому дитина погано їсть?
Якщо малюк їсть дуже мало при кожному годуванні, не додає у вазі, багато спить, не хоче прокидатися для годувань, варто звернутися до лікаря. Іноді причиною невідповідності між тим, скільки дитина повинна з’їдати і скільки він їсть насправді, є неправильне прикладання до грудей або недостатнє часу.
Новонароджений і може, і хоче з’їдати більше, але у нього просто не виходить або він не встигає. В даному випадку перед тим, як давати немовляті суміші, варто проконсультуватися з фахівцем по грудному вигодовуванню і збільшити час годувань.
Варто зазначити, що проблема недоїдання може виникнути і через зменшення кількості молока в мами. Воно прибуває не в однакових кількостях кожен раз, спади можуть спостерігатися до 1,5-2 місяців. Зазвичай в таких випадках дитині прикорм не потрібен, але якщо дитина майже перестав набирати вагу, то можна давати суміші.
Однак малюка не варто повністю переводити на штучне вигодовування. Він повинен продовжувати смоктати груди до і після вживання суміші, це стимулює лактацію. Об’єм суміші, який слід з’їдати дитині в якості прикорму, повинен становити не більше 150 мілілітрів на добу. Після того як дитині стане вистачати молока, прикорм потрібно виключити.
Харчування, звичайно, відіграє дуже важливу роль в житті новонародженого, однак не варто зациклюватися тільки на цьому. Якщо карапуз здоровий, поводиться добре, не плаче і не кричить весь день безперервно, не потрібно сидіти з калькулятором з’ясовувати, який обсяг дитина вживає молока за один прийом їжі або через добу.
Замість того, щоб хвилюватися і накручувати себе з будь-якого приводу, краще заспокойтеся і відпочиньте, адже у спокійній і радісній мами більше молока для її коханого «ненажерливого» малюка!
