Для нормалізації флори кишечника і його роботи потрібно періодично проводити очищення спеціальними засобами. З цією метою можна використовувати лікарські препарати. Однак всі вони володіють побічними ефектами і можуть навіть викликати звикання. Зовсім інша справа очищення кишечника касторовою олією.
Ця процедура дозволяє не тільки усунути застояні калові маси, але і зняти запальні процеси. Рицинова олія особливо корисно тим, хто страждає від геморою. Воно пом’якшує вміст кишечника і виводить його без пошкодження слизової оболонки прямої кишки.
Застосування касторової олії для очищення кишечника
Рицинова олія володіє таким же проносним ефектом, як магнезія і різні трав’яні чаї послаблювальної дії. Сьогодні його часто використовують з метою детоксикації тіла та очищення кишечнику, наприклад, перед початком якої-небудь дієти.
Рицинова олія сприяє виведення токсичних речовин з організму, скупчення яких нерідко призводить до таких захворювань, як розсіяний склероз, глаукома або хвороба Альцгеймера.
Також варто відзначити, що порушена робота кишечника часто стає причиною поганого травлення, розвитку алергічних реакцій і шкірних захворювань. Тому, якщо ви стежите за своїм здоров’ям, вам просто необхідно своєчасно позбавлятися від токсинів шляхом очищення кишечника.
У лікувальних цілях це масло має застосовуватися обережно. Адже воно так само, як і будь-який лікарський засіб, що володіє побічними ефектами і протипоказаннями. Тому дуже важливо знати, як пити касторове масло для очищення кишечника і в яких дозах. Адже будь-яке невірне дію може спричинити за собою серйозні наслідки.
Протипоказання
Очищення кишечника касторовою масло, так само як і будь-яким іншим маслом, має свої протипоказань. Цей метод оздоровлення не можна застосовувати особам при:
- захворюваннях щитовидної залози;
- каменях у жовчному міхурі;
- апендицит;
- непрохідність кишечнику;
- коліті;
- прийом антигістамінних препаратів.
Застосування касторової олії в даних випадках може призвести до сильної діареї, а також загострення захворювань і погіршення загального самопочуття хворого.
Крім того, дане масло з метою очищення кишечника не рекомендується вагітним і годуючим жінкам, а також особам, молодше 12 років.
Дозування
Як приймати касторове масло для очищення кишечника? Все дуже просто. Його необхідно в кількості 15-30 мл (дозування для дорослої людини) випивати натщесерце і протягом усього дня дотримуватися спеціальної дієти. З раціону потрібно виключити всю їжу, а в неї місце протягом дня пити різні соки, чаї трав’яні відвари.
В європейських країнах рицинову олію застосовують наступним чином: береться 2 ст. л. олії, змішується з 100 г теплого молока і випивають натщесерце. Якщо виникає відчуття нудоти, то можна пожувати шматочок імбиру.
Перед тим, як проводити очищення кишечника, слід протягом кількох днів вживати в їжу тільки продукти рослинного походження. Це овочі, фрукти і зелень. Або взагалі відмовитися від їжі на 1-2 дні.
Варто відзначити, що захоплюватися очищенням кишечнику, в тому числі і за допомогою рослинних олій, не рекомендується, так як це може стати причиною порушення електролітного балансу в організмі, що призведе до різних захворювань ШКТ.
Рецепт приготування очисній емульсії на основі касторової олії
З касторової олії можна приготувати ефективний засіб для очищення кишечника. Для цього вам буде потрібно:
- 3 ст. л. касторової олії;
- 1 ст. л. кленового сиропу;
- 50 мл води.
Всі ці інгредієнти потрібно помістити в одну ємність (краще використовувати склянку або кварту), а після починати інтенсивно перемішувати протягом 3 хвилин. Після того, як маса придбає однорідну консистенцію, необхідно відразу ж її випити. Робити це треба на голодний шлунок, бажано вранці після пробудження. Після чого не рекомендується вживати в їжу будь-які продукти протягом 2-3 годин.
Якщо ви не змогли знайти кленовий сироп, замість нього можна використовувати грушевий сироп або рідкий бджолиний мед.
Рицинова олія при запорах
Якщо ви регулярно страждаєте від закрепів, то на допомогу вам прийде касторове масло. Його застосовують всередину в кількості 5-10 мл (добова доза для дорослої людини). Пити його треба на голодний шлунок. Проносний ефект спостерігається вже через кілька годин після застосування.
Варто зазначити, що так само як і в інших випадках, після прийому касторової олії не можна вживати в їжу жирну і важку їжу, а краще і зовсім відмовитися від неї. При цьому рясне пиття тільки вітається. Вам необхідно пити якомога більше води, чаїв і настоїв. Проте ось від газованих напоїв слід відмовитися. Вони провокують здуття живота і поява печії.
Пам’ятайте, що якщо у вас є які-небудь розлади кишково-шлункового тракту, різного роду запалення самого кишечника, апендицит або болю невідомого походження, то краще відмовитися від застосування касторової олії як проносний засіб.
Варто також відзначити, що існують і інші способи очищення кишечника. Для цього можна використовувати овес, буряк, молодильні яблучка і багато іншого. Тому якщо у вас є проблеми з ШКТ, вам необхідно підібрати більш безпечний метод очищення кишечника від шлаків і токсинів.
Якщо ви вже вирішили використовувати касторову олію з цією метою, то обов’язково попередньо проконсультуйтеся з фахівцем.
Відео про очищення кишечника касторкою
