Кожен знає, як важливо при спілкуванні справити враження на співрозмовника. Неприємний запах ж з рота може значно ускладнити людині життя: у нього виникнуть проблеми в особистій сфері, на роботі, з них не захочуть більше спілкуватися друзі. Як позбутися від неприємного запаху з рота, народна медицина знає, до засобів якій і вдаються люди з подібною проблемою.
Незмінне правило для усунення неприємного запаху з рота – правильна гігієна: чистити зуби 2 рази на день, вранці відразу ж після пробудження, і перед сном. Якщо є можливість – протягом дня після кожного прийому їжі також чистити зуби пастою. Зубну пасту краще вибирати спеціальну, надає свіжість подиху, з кальцієм і фтором. Зубну щітку після чищення зубів потрібно промити з милом. Зубні щітки слід замінювати на нові кожні півроку.
При чищенні зубів потрібно також цієї ж почистити щіткою поверхня мови.
Неприємний запах з рота може виникати з різних причин. В деяких випадках. Щоб позбутися цієї проблеми, потрібно відвідати лікаря – стоматолога або гастроентеролога, ЛОР – лікаря або терапевта. Неприємний запах може виникати як наслідок таких захворювань: гінгівіт, стоматит, карієс, гастрит, хронічний тонзиліт, аденоїди, гайморит, зубний камінь, і інших.
Неприємний запах з рота може бути ознакою цукрового діабету (запах ацетону), захворювань крові і легенях (запах заліза), цирозу (м’ясний запах гнилі). Погано пахнути з рота може із-за постійного куріння або вживання алкоголю.
Якщо всі вищеназвані серйозні захворювання виключені – значить, поганий запах може з’явитися внаслідок неправильної гігієнічної обробки зубів і порожнини рота, а також утворення щільного нальоту і зубного каменю на емалі. Народні засоби проти запаху з рота в цьому випадку виявляються ефективним і доступним засобом, що дозволяє позбавитися від цієї неприємної проблеми.
Народні засоби проти запаху з рота
1) Як можна частіше є свіжі яблука – це дуже дієвий метод проти поганого запаху в роті, до того ж дуже корисний, як для зубів, так і для всього організму.
2) Пучок свіжого кропу вимити, залити окропом у кількості 0,5 л, настояти під кришкою. Протягом дня полоскати рот цим настоєм 5-6 разів.
3) Якщо після їжі ви не можете позбавитися від запаху часнику або цибулі у роті, пожуйте гілочку або корінець петрушки, селери. Позбутися від запаху цибулі і часнику допомагають також волоські горіхи, ретельно розжовані.
4) Міцний свіжозаварений чай також допомагає позбутися від неприємного запаху. Щоправда, тут існує інша проблема: при регулярному вживанні чорного чаю зуби можуть сильно потемніти.
5) Полоскання з відвару шавлії (4 ст. л. на 0,5 л води, кип’ятити 5 хв.) потрібно застосовувати після прийому їжі, 3-4 рази в день
6) Протизапальною дією, також усуває неприємний запах з рота, володіє відвар ромашки, м’яти, календули, звіробою, листя суниці лісової. Ці трави можна використовувати сепаратно, а можна приготувати сухий збір з рівних частин цих трав і заварювати щодня, з розрахунку на 1 літр окропу – півсклянки збору. Полоскання рота слід робити після кожного прийому їжі.
7) Для полоскання горла при частих ангінах можна застосовувати відвар полину. Насипати 1 ст. л. сухої сировини в термос, залити 0,5 л окропу, дати постояти 2 години. Полоскати горло й порожнину рота 3-4 рази в день. Засіб гірке, але дуже ефективне.
8) При хворобах горла і слизової оболонки порожнини рота можна застосовувати полоскання з відвару кропиви. Стакан подрібненої сировини залити окропом в емальованому або скляному посуді, дати постояти під кришкою 1 годину. Полоскати горло й порожнину рота 3-4 рази в день.
9) Відвар ж дубової кори має зміцнює ясна дубильним дію, позбавляє від хвороб ясен і слизової оболонки. Подрібнену кору засипати в киплячу воду, кип’ятити 5 хвилин, дати настоятися під кришкою. Цей відвар можна приймати всередину по 0,3 склянки 2 рази на день при захворюваннях шлунка і кишечника, при підвищеному газоутворенні. Цим же відваром полоскати порожнину рота до 4 разів на день.
10) При неприємному запаху з рота, пов’язаних з хворобами шлунка і гнильними процесами в ньому, потрібно приймати щодня активоване вугілля, по 1 таблетці після їжі тричі на день.
11) За допомогою активованого вугілля можна також чистити зуби. Розтовкти таблетку вугілля, змочити зубну щітку і опустити в порошок вугілля. Чистити зуби, як зазвичай, в кінці рясно прополоскавши водою.
12) Після їжі протягом дня можна згризати шматочок свіжої моркви, яблук, капусти – ці продукти добре очищають зуби і позбавляють від неприємного запаху.
13) Після їжі можна застосовувати для жування протягом 10 хвилин смолу сосни, що продається в аптеці, як жувальна гумка.
14) Позбутися від неприємного запаху з рота допоможе застосування спеціальних ополіскувачів – еліксирів, які продаються в аптеці: кілька крапель на стакан води, полоскати рот після кожного прийому їжі.
15) Проти зубного каменю допоможе позбутися наступний спосіб. 1 ч. л. соди харчової покласти в чашку, капнути на соду лимонним соком і перемішати до утворення кашки. Цю суміш нанести на зубну щітку і чистити зуби, як зазвичай.
16) Від зубного каменю і нальоту на зубах допоможуть позбутися ягоди калини: слід повільно розжовувати кілька ягід у роті 2-3 хвилини, потім виплюнути і прополоскати рот чистою водою.
Неприємний запах з рота може мати кілька причин, необхідно проконсультуватися з відповідними лікарями для виключення захворювань горла, шлунка, носоглотки, легенів.
