Існує чимало способів боротьби з целюлітом. Один з найбільш ефективних — обгортання. Дану процедуру можна проводити в домашніх умовах, і незабаром ти помітиш скорочення обсягів до 2,5 см!
Завдяки обгортання посилюється мікроциркуляція крові, стимулюється лімфодренаж, виводиться зайва рідина з тканин, зменшуються жирові відкладення.
Антицелюлітні обгортання в домашніх умовах
Обгортання можна проводити під час вагітності та годування груддю. Також не рекомендується ця процедура тим, у кого є проблеми з судинами і шкірні захворювання.
Час обгортань залежить від використовуваного складу, а також від індивідуальної сприйнятливості — від 30 до 60 хвилин.
Завдяки своєму унікальному складу, мед чудово регенерує шкіру, допомагає вивести зайву рідину. Молоко пом’якшує, зволожує, живить шкіру.
З’єднай кілька ст. л. меду і 2-3 ст. л. теплого молока. Кількість продуктів регулюй, поки не отримаєш консистенцію густої сметани. Мед краще використовувати свіжий. Масажними рухами з легкими поплескуваннями нанеси суміш на проблемне місце і оберни його плівкою.
В аптеці продають різні види глини: блакитну, зелену, рожеву, чорну. Виражений антицелюлітний ефект має блакитна глина, вона також активізує обмінні процеси в шкірі і володіє протизапальними властивостями. Просто розведи її теплою водою і нанести на проблемні ділянки тіла.
Розведи яблучний оцет водою в пропорції 1:1 і змочи отриманим розчином шкіру. Обмотайся харчовою плівкою.
Розтопити на водяній бані 2 плитки чорного шоколаду. Теплу масу нанести на шкіру і оберни плівкою. Шоколад відмінно тонізує і підтягує шкіру, стимулює процес синтезу колагену і еластину. Після регулярного застосування шоколадних обгортань ефект ліфтингу забезпечений!
Мелений імбир змішай з оливковою олією, нанеси отриману пасту на шкіру. Можеш використовувати свіжий корінь імбиру: натріть його на дрібній тертці. За рахунок розігріваючого ефекту імбиру спалювання жиру відбувається швидше.
Для прискорення процесу схуднення проводь обгортання після очищення шкіри і скрабу. А жиросжигательные вправи додатково зміцнять м’язи! Не забудь поділитися ефективним методом схуднення з подругами. А яке обгортання ти вибрала?
Скачати безкоштовно
Рецепти для двох
Отримуй рецепти, а також інші корисні поради на електронну пошту.
безкоштовно скачати
