Використовувати найпоширеніші у природи рослини для лікування захворювань люди почали ще до того, як з’явилося саме поняття «традиційна медицина». Тому заперечувати факт, що трави і ягоди здатні лікувати різні «болячки», марно. Цікавими якостями володіє, в тому числі, калина червона. Якщо правильним чином вживати таку ягоду, вдасться захиститися від безлічі проблем і мінімізувати вже з’явилися хвороби.
Ягода калина червона: специфіка складу
Перед тим як використовувати настільки ефективне природне ліки, як ягода червона калина, користь і шкода її повинні бути ретельно вивчені. Можливості продукту пояснюється вмістом в ньому самих різних активних речовин. Незалежно від того, в якому вигляді вживає калина, вона в будь-якому разі матиме вкрай позитивний вплив. Першочергове значення надається таким речовин у складі ягоди:
- вітаміни A, C, K, PP;
- валеріанова кислота, чудово справляється зі стресами;
- оцтова кислота, яка добре бореться з застудами;
- природні смоли і ефірні масла, які позбавляють організм від шлаків;
- дубильні речовини та рослинні гіркоти;
- мінеральні компоненти (переважно залізо і фосфор).
Враховуючи різноманітність складу червоної калини, можна напевно говорити про її величезну користь. Хоча ці важливі компоненти стають причиною для виділення певних протипоказань. Обидві сторони вживання ягоди слід детально розглянути.
Ягода калина: користь і шкода
Якщо вживати такий прекрасний продукт правильним чином, вдасться помітити чимало позитивних ефектів. В першу чергу звичайним людям цікава користь, яку приносить калина. Вона, дійсно, велика. Найбільш цінні корисні властивості ягоди проявляються в наступному.
Можливостей у такий ягоди досить багато. Але не можна ігнорувати той факт, що при деяких обставинах калина червона здатна завдавати шкоди. Тому калина, користь і шкоду для здоров’я у якої завжди взаємопов’язані, повинна вживатися обережніше. Її потенційний шкоду зводиться до наступних проявів:
- викликає болі в суглобах при зловживанні;
- збільшує кислотність шлункового соку;
- знижує тиск, що при гіпотонії особливо небезпечно;
- може спровокувати рух каміння в нирках;
- здатна дати абортивний ефект, якщо вживається у великому обсязі.
Миритися з подібним потенційною шкодою калини, в принципі, можливо. Достатньо лише проявити деяку обережність у процесі вживання ягоди. Але варто торкнутися ще один аспект її використання. Мова йде про застосування калини червоної жінками. Тут є деякі цікаві моменти, які потребують додаткового розгляду.
Калина для жінок: користь і протипоказання
Іноді цей природний продукт називають «жіночою ягодою». І це абсолютно правильно, оскільки в калині міститься чимало речовин, що володіють корисними властивостями саме для жіночого організму. Але які проявить калина корисні властивості і протипоказання для жінок? У першу чергу варто розглянути користь. Особливо цінуються такі корисні прояви, які спостерігаються при вживанні продукту:
- нормалізує гормональний фон при проблемах з менструаціями і під час менопаузи;
- забезпечує профілактику багатьох жіночих хвороб – мастопатії, маткових кровотеч і так далі;
- допомагає в лікуванні гінекологічних захворювань.
У той же час, необачно використовувати калину не можна. Для жіночого здоров’я вона може виявитися небезпечною, якщо спостерігаються такі протипоказання:
- вагітність та лактація;
- інфекції статевих органів.
Необхідно в даному випадку враховувати і той потенційний шкоду, що раніше був названий. Тобто камені в нирках, гіпотонія, підвищена кислотність – все це актуально і при лікуванні калиною жіночих хвороб. Як би і було, можливості цієї ягоди неймовірно широкі, що підтверджується її численними корисними властивостями. Варто тільки враховувати, що навіть самі благі цілі іноді не виправдовують необдумане застосування такого лікарського продукту. Перед його вживанням все-таки варто порадитися з лікарем.
