Людина – це унікальна істота, якій притаманні емоції і почуття. Вони допомагають висловлювати ставлення до іншої людини або ж реакцію на яку-небудь подію, будь воно сумним чи веселим. Саме тому слід розібратися, які бувають емоції і що вони означають.
Які емоції бувають у людини?
Емоції – це реакція на яку-небудь ситуацію, яка триває короткий час. Їх легко побачити, вони лежать на поверхні. Завжди можна зрозуміти весело або сумно людині.
Існує три групи емоцій:
Кожна група поділяється на безліч емоцій, які людина може відчути. Найбільшою групою є негативні емоції, на другому місці стоять позитивні. А ось нейтральних дуже мало.
Які види емоцій бувають?
Крім груп емоцій, перерахованих вище, існує ще два види, залежно від діяльності людини – стенічні і астенічні. Перший вид підштовхує людину до певної дії, другий – навпаки, робить людину пасивною і агресивним. Кожна людина індивідуальна, саме тому емоції впливають на всіх по-різному і дуже важливо знати, які бувають позитивні, негативні і нейтральні емоції.
Людина сприймає те, що відбувається, і показує свої почуття, причому це відбувається дуже часто несвідомо. Але вже через мить людина може прийти в себе і заховати свої емоції. Це говорить про те, що емоціями можна управляти, потрібно тільки навчитися це робити.
Чи потрібно стримувати емоції?
Емоції дані для того, щоб стати людяним. Вони досить сильно впливають на людину. Саме завдяки емоціям людина стоїть на найвищій сходинці тваринного світу.
В даний час люди вважають за краще ховати свої почуття, 
намагаючись бути під маскою байдужості до всього – це і погано, і добре одночасно.
Добре, тому що люди менше знають, а це значить, що вони принесуть менше шкоди, тобто, людина стає менш уразливим. А погано тому, що приховуючи емоції, людина стає байдужою, черствим, а через деякий час взагалі забуває, що таке емоції і почуття. Через це може виникнути затяжна депресія. Саме тому краще всього не стримувати свої емоції, а вихлюпувати їх назовні. Звичайно ж, якщо вони негативні, то краще вихлюпувати їх в якому-небудь затишному місці, щоб ніхто не бачив.
