Зміст
Що таке печія? В першу чергу, це печіння і відчуття кислоти в порожнині рота. Вона вже атакувала вас? Особливо, якщо при вагітності, потрібно знати, як позбутися від неї. Причому, необов’язково традиційними препаратами, але і бажано, вдавшись до всіляких шляхів усунення в домашніх умовах.
Печія при вагітності
Давайте подумаємо разом, чому печія так сильно проявляється, коли ви вагітні? Пояснення цьому криється в тому, що при вагітності (а саме коли вже завершальний триместр) в розмірах матка стає більше і немов тисне на шлунок, піднімаючись догори. А це дозволяє кислот пробиватися в стравохід.
На підставі цього лікаря не відносять печію до захворювання, а вважають її тимчасової неприємністю.
І логічно, що коли майбутня мама шукає інформацію про те, як позбутися від печії вагітним, печію не усуне все одно. Однак не все так сумно. Адже хворобливі відчуття або просто неприємні пройдуть. Або, в крайньому випадку, ослабнуть і не зможуть турбувати вагітну особу.
Позбавлення від печії в домашніх умовах, коли вагітні
Отже, усунути сам недугу ми не зможемо, зате зуміємо полегшити свій стан. Поставтеся до цього розділу з усією серйозністю. Повірте, якщо виконувати наведені нижче, можна навіть забути про печії в очах затихання симптомів, що супроводжують її:
- як варіант з народної медицини, візьміть ложку соди і в склянці з теплою водою розчиніть, випийте – ефект повинен бути, так як користь соди в цьому плані відома ще з часів наших бабусь;
- жуйте гумку, коли поїсте – тільки не беріть в магазині (вони шкідливі там), а відвідайте аптеку;
- не здумайте пробиратися до подушки, відразу як поїсте – зрозуміло, що при вагітності втому ходить за вами по п’ятах, однак печія після прийому їжі швидше проявить себе, якщо ви будете лежати;
- продовжуючи попередній пункт, уточнимо – закортіло вже якщо, ляжте на лівий бік (сік з кислотою більш прискореним темпом пробереться в кишечник, що нам і потрібно в даному випадку);
- до речі, якщо ми говоримо про сон, то не полінуйтеся підкласти під голову подушечку або щільне ковдру, щоб нижня частина тіла була нижче верхньої щоб уникнути ймовірного посиленого кислотного протоки до стравоходу;
- обтягуючі білизна і красиво облягає одяг – це стильно і жіночно, правда, нічого живіт не повинно сковувати, забудьте про красу на користь вашого здоров’я, а значить, і здоров’я малюка;
- не ігноруйте поради щодо пиття води, тому що її недооцінюють важливість люди – хоча б за добу випийте десять стаканчиків і вистачить, хіба багато? (робіть, будь ласка, це дрібними ковтками, нехай часто, але небагато); і забудьте про пиття води під час трапез – це категорично шкідливо;
- необ’ємні, але часті прийоми відносяться не тільки до води, але і до прийому їжі – це допоможе і рівень кислотності не розбалансувати; правда, є дами, яких утримати від смачної страви нереально – теж є вихід, навчіть саму себе їсти повільно (тут важливо не наїдатися, розумієте), що залишився не втече від вас, пізніше докушаете;
- в будь-якому стані, і особливо при вагітності, як ви знаєте, рекомендують молочний продукт – ось як раз печія не загрожує вам, якщо ви полюбите йогурти, морозиво або кефір; справа в тому, що не всім відомі корисні бактерії, які входять у такі продукти, здатні і печіння в грудях усунути, і збалансувати флору травного тракту;
- не їжте смажені страви, а про жирних взагалі забудьте – таке, на перший погляд ароматне і наивкуснейшее меню насправді провокує вироблення кислоти соку.
Пийте молочний продукт, якщо хочете позбутися від печії
Ось і ви вже в курсі, якщо печія при вагітності, як позбутися від неї в домашніх умовах.
