У наш час дуже багато людей страждає різними видами залежностей і психічних розладів, які не підлягають лікуванню звичайними аптечними препаратами. Постійні депресії, невпевненість у собі, апатія, постійна дратівливість, неможливість або небажання щось змінити. Що робити і до кого звернутися? Адже численні антидепресанти і різні заспокійливі засоби викликають залежність, та й коштують не дешево. А народні засоби і трави не завжди ефективні.
Гіпнотерапія — ефективне лікування
Одним з діючих і перевірених методів лікування є гіпнотерапія. Проводить процедури лікар гіпнотерапевт. Це фахівець, практикуючий методики лікування гіпнозом.
Лікар вводить вас в гіпноз, супроводжує в процесі знаходження в трансі, спрямовує, контролює ваш емоційний стан. Гіпнотерапевт допомагає витягти назовні інформацію, яка прихована у вашому підсвідомості. Часто саме в підсвідомості людини криється справжня причина проблеми — те, що викликає депресивні стани, сильні нервові зриви і провокує до суїциду.
Завдання лікування гіпнозом полягає в тому, що гіпнотерапевт доносить до пацієнта зміст цієї інформації, пояснює і допомагає розтлумачити. А от чи захоче пацієнт подолати причини недуги і вилікуватися, залежить тільки від нього.
В процесі сеансу гіпнозу може статися катарсис. Це стан людини, коли він не контролює виплеск своїх емоцій. Сльози, сміх, гнів, злість — будь це прояв під час трансу свідчить про позитивному результаті впливу гіпнозу. Проявляючи емоції, пацієнт звільняється від накопиченого внутрішнього негативу, напруги, образи і розчарувань.
Гіпноз допомагає:
- поглянути на себе по-новому;
- позбутися від комплексів;
- знайти у собі сили і бажання боротися з проблемами і стимул впевнено рухатися вперед і досягати поставлених цілей;
- перетворити свої недоліки в достоїнства.
Головне, щоб гіпнотерапевт, до якого ви вирішили звернутися був дійсно кваліфікованим спеціалістом, а не шарлатаном.
Ознаки того, що вам потрібен гіпнотерапевт:
- ви не впевнені в собі і відчуваєте себе зайвим і не потрібною людиною;
- вам складно будувати взаємини з оточуючими, відчуваєте себе чужим серед них;
- не ладяться особисті стосунки, немає взаєморозуміння;
- хочете скинути зайву вагу, але не вистачає сили волі;
- хочете позбавитися від нікотинової залежності;
- помічаєте за собою постійну нервозність і дратівливість, без видимих на те причин;
- відчуваєте часту апатію і байдужість до навколишнього світу;
- відчуваєте себе нещасною людиною.
Читайте також:
- Як боротися зі стресом
У нашому світі запорукою успіху є висока стресостійкість. Часті емоційні перенапруження і перевтоми можуть призвести до виникнення ряду фізичних і соціальних проблем. Коли …
- Як навчитися керувати собою
Будь-яке «щасливе завтра» кожного з нас — це завжди результат нашої якісної роботи та постійної самовіддачі в минулому. По суті, що таке завтра? Це сьогодні, яке було вчора. Це вчора, до…
- І знову про фобії
Розмова про фобії не вщухає. Фобія – це страх. Страх знаходження у закритому приміщенні. Боязнь яскравого світла. Страх за своє майбутнє. Цей страх може виникнути ні з того, ні з сього. І лише фахівець в …
- Як мислити позитивно
Практичне застосування методики позитивного мислення можна виявити у всіх сферах життя – справляючись з щоденними труднощами, людина здобуває необхідний досвід, а вміння мислити позитивно пом…
- Як подолати почуття страху
Наш душевний стан напряму залежати від уміння користуватися своїми почуттями. Ніхто не застрахований від сумних або трагічних подій в житті, і коли ми стикаємося з ними, нас охоплює трево…