Причини виникнення хронічної втоми слід шукати в двох напрямках: в суто медичному аспекті стану здоров’я людини і його психологічному стані, обумовленому режимом дня, працездатністю та ставленням до праці, що склалася або несложившейся особистим життям.
Важливою причиною цієї проблеми може стати і навколишнє середовище. Забрудненість атмосфери промислових районів не сприяє піднесенню життєвих сил.
Синдром хронічної втоми — небезпечне явище, адже безліч хвороб, в тому числі і серцевий напад, можуть виникати з його вини.
Причини хронічної втоми
Взагалі за неправильним харчуванням тягнеться ціла низка факторів, що впливають на енергетичний стан організму. Вагомою причиною хронічної втоми вважають також метеозалежність, яку медики раніше не сприймали серйозно, а тепер приділяють їй велику увагу.
Спроби підбадьорити його нескінченним прийомом кави або енергетичних напоїв ще більше посилюють проблему, людина не встигає поповнювати запас сил, і поступово його організм руйнується.
Стреси, негаразди, різного роду душевні терзання віднімають сили, позбавляють людини життєвого тонусу і роблять його втомленим і душею, і тілом. Так виникає синдром хронічної втоми, з яким доводиться боротися медиків і психологів.
Ці причини втоми є основними факторами, що сприяють розвитку серцево-судинних захворювань. Організуй своє життя так, щоб звести їх до мінімуму. Адже це так важливо для здоров’я кожного з нас!
Скачати безкоштовно
Десерти на швидку руку
Отримуй рецепти, а також інші корисні поради на електронну пошту.
безкоштовно скачати
