Сучасна людина нерідко веде малорухливий спосіб життя. Це незабаром негативно позначається на її самопочутті. Багато хто з нас в кінці робочого дня відчувають важкість, дискомфорт в області шиї і плечей. Відчуття не дуже приємні. Чи можна від них позбутися? Так, можна. Для цього існує кілька способів – відвідувати масажний салон, пройти оздоровчий сеанс у ортопеда, самостійно виконувати різні вправи для хребта. Про ці способи знають багато, але найчастіше ними нехтують в надії на те, що «саме пройде». У цій статті ми розповімо, що являє собою масажна подушка для шиї і плечей, кому варто нею скористатися, а кому вона протипоказана.
Опис
Це прилад, який фіксує правильну позицію шиї і плечей в положенні сидячи і лежачи і виконує легкий масаж. Сьогодні розроблені моделі, які включають в себе і функцію підігріву. Особлива форма такої подушки зберігає ергономіку шийного відділу хребта, зменшує напругу м’язів плечей і шиї. Такий масаж забезпечує досить тривалий терапевтичний ефект, який проявляється вже після першого сеансу.
Масажні Подушки роликові
Сьогодні досить популярна роликова масажна подушка для шиї і плечей. Спеціальні механізми (ролики) прискорюють лимфоток, покращують циркуляцію крові. Така подушка здатна усунути дискомфорт і зменшити больові відчуття, що сприятливо позначається на загальному стані людини.
Масажна подушка для шиї і плечей, фото якої ви можете побачити в нашій статті, стає все більш популярною у зв’язку з її ефективним впливом на м’язи, гарантованим їх розслабленням. Багато володарі такої диво-подушки стверджують, що масаж з допомогою такого пристрою практично не відрізняється від сеансів професійного масажиста.
Велика частина універсальних подушок укомплектовані адаптером, які можуть працювати і в машині. Акумуляторні зразки працюють на батарейках АА. Ними оснащують вібраційні пристрої, оскільки вони менш потужні. Масажна подушка для шиї і плечей може бути використана і для зняття больових синдромів в області тазу, спини, рук і стоп. Пристрій добре працює і у вертикальному та в горизонтальному положенні. Прилад управляється пультом.
Автомобільні подушки
Більшість моделей, представлених на російському ринку, належать до універсальних, проте є і особливі, створені спеціально для автомобілістів. Вони зазвичай відрізняються більш складним кріпленням, що дозволяє встановлювати пристосування на крісло водія.
Чохол такої подушки виконується з комбінованої тканини або полівінілхлориду. В даному випадку натуральні покриття не є перевагою виробу – вони дуже швидко забруднюються (на автомобільних моделях), вбирають піт завдяки своїй високій гігроскопічності. Найчастіше така масажна подушка для шиї і плечей в авто виконується в двох кольорах – сірому і чорному.
Необхідно зазначити, що класична форма таких моделей не позбавляє їх елегантності. М’яка оббивка на дотик приємна і до того ж досить міцна. Делікатний, м’який масаж знімає напругу, втому і дискомфорт. Принцип дії масажної подушки для автомобілістів заснований на тепловому і роликовому впливі. Сьогодні можна придбати і масажні електричні подушки для автомобіля. Вони споживають струм 12В, оскільки вони розраховані на роботу від прикурювача.
Електричні подушки
Останні моделі електричних масажних подушок роблять масаж і інфрачервоний прогрів. Такий вплив рекомендовано в якості профілактики посттравматичних ускладнень, ефективно знімає біль після активних занять спортом і фізичної праці. Всього кількох сеансів дозволять вам відчути полегшення. У корпусі таких пристроїв вмонтовані чотири масажних ролика, здійснюють м’який масаж плечей і шиї. Її U-подібна форма дозволяє розмістити пристосування досить щільно в потрібній області. Така подушка оснащена зручними ручками-ременями, за які зручно триматися під час масажу.
Ролики з допомогою перемикача обертаються в різних напрямках. Їх швидкість теж регулюється. Масажна подушка для шиї і плечей електрична дуже проста в експлуатації. Досить розмістити її на плечах, вибрати бажані функції та підключити до мережі (220В), потужність 50 Ватів.
Виробники
Масажне обладнання випускають різні виробники. Ми вам представимо найпопулярніші компанії.
Casada
Ця німецька компанія є лідером на ринку Росії. Її масажна подушка для шиї і плечей компактна, має 20 режимів роботи, низький шум. Ціна такого виробу – від 3000 рублів. Але треба визнати, що її якість цілком відповідає ціні.
Zenet
Ця компанія багатьом відома, як виробник масажерів і безлічі інших товарів, призначених для здоров’я. Автомобільна масажна подушка для шиї і плечей, випущена компанією, що належить до універсальної категорії.
Beurer
Ця компанія відома моделями, що мають ефект масажу шиацу. Ролики (обертові) розміщені на ідеально підібраному відстані і контактують з тілом. Завдяки цьому відбувається вплив на активні точки.
Massage Relax
Фірма випускає масажні подушки (роликові) з оригінальним дизайном. Вони можуть стати відмінним подарунком.
Свідчення
Масажна подушка для шиї і плечей рекомендована для людей, які страждають неврозами і остеохондрозом. В цьому випадку дія пристрій направлено на зменшення і повне зниження спазму м’язів. Після сеансу зникає напруга, втома, нервозність, біль. Такий прилад буде ефективний при мігрені, синдромі хронічної втоми, тривожних розладах.
Людям, страждаючим шийним радикулітом, слід користуватися такою подушкою постійно, і бажано брати її у відпустку.
Масажна подушка для шиї і плечей: протипоказання
Існують захворювання, наявність яких забороняє використання таких пристроїв. До них слід віднести:
- венозну й артеріальну гіпотензію;
- вік до 12 років;
- захворювання серця та судин;
- остеопороз;
- запальні процеси;
- вагітність;
- злоякісні пухлини.
Догляд
Подушка прослужить вам довго при правильному догляді за нею. Він досить простий. Не допускайте попадання на латекс прямих сонячних променів. Не піддавайте виріб навантажень розривного характеру. Не періть хімічними засобами. При необхідності можна мити подушку в мильній воді при температурі до 40 °С. Зберігати подушку необхідно в чохлі, в якому вона була вам продана.
Масажна подушка – це не ортопедичний виріб. Вона не підтримує хребет у правильному положенні. Подушка здійснює м’який масаж і знімає м’язову напругу. Не рекомендується використовувати для сну.
Додаткові опції
Сьогодні масажні подушки представлені на російському ринку досить широко. Проблем з придбанням якісного виробу у покупців не виникне, тим більше, що ви вже знаєте кращих виробників. При купівлі масажної подушки, крім вибору надійного виробника, необхідно звернути увагу на додаткові опції пристрою. Це може бути пульт управління, вбудований таймер, перемикач інтенсивності впливу.
Якщо ви купуєте подушку з розрахунком використовувати її в поїздках, підбирайте моделі з якісним і міцним чохлом для перенесення. І на завершення ще одна порада – перед покупкою подушки проконсультуйтеся зі своїм лікуючим лікарем, щоб виключити протипоказання.
Масажна подушка для шиї і плечей: відгуки
Всі володарі цього дивного пристрою шкодують лише про одне – що не купили подушку раніше. Позитивні відгуки залишають не тільки водії, які проводять багато часу за кермом, але і офісні працівники (досить молоді). Їх турбували до кінця робочого дня тягнучі і ниючі болі в спині і шиї. Вони стверджують, що після вечірнього сеансу масажу вони почувають себе бадьорими і відпочили. Багато відзначають поліпшення сну.
