Це одне з найбільш ефективних, дуже корисних і доступних заходів, що можуть і повинні дозволяти собі практично всі люди в цілях оздоровлення свого організму.
Ось кілька причин пити вранці натщесерце воду з лимоном.
1. Зміцнює імунну систему. Лимон багатий вітаміном С і калієм. Він стимулює мозок і нервову систему, контролює кров’яний тиск.
2. Напій вирівняє лужний баланс, адже лимонна кислота підвищує кислотність.
3. Допомагає боротися із зайвою вагою. Сік лимона містить пектин, який допомагає організму боротися з почуттям голоду, допомагає привести в норму рівень цукру в крові, а також чистить лімфовідтікання, що важливо. Крім того, було доведено, що люди, які підтримують лужну дієту, худнуть набагато швидше.
4. Завдяки вмісту лимонної кислоти, вода з лимоном стимулює травлення. Вона взаємодіє з іншими ферментами і кислотами, може легко стимулювати виділення шлункового соку і травлення. Тепла вода служить для стимуляції шлунково-кишкового тракту і перистальтики.
5. Печінка виробляє більше ферментів з води з лимоном / лаймом, ніж з будь-якої іншої їжі. Вода з лимоном чистить печінку. Лимонний сік стимулює печінку на викид токсинів, а вода виводить ці шлаки через виводить систему.
6. Цей напій має м’яку сечогінну дію. Лимонна вода збільшує швидкість сечовипускання, що допомагає швидко очистити організм, при цьому зберігши здоров’я сечових шляхів.
7. Очищає шкіру. Вітамін С, що входить в складі лимона, поліпшує шкіру шляхом її омолодження буквально зсередини організму. Фактично, суміш натурального соку з лимона з водою впливає на організм, як уповільнює старіння засіб. При цьому навіть зменшується кількість зморшок, плям на шкірі і вугрової висипки, оскільки видаляються токсини з крові. Вода з лимоном також надає вражаюче загоює вплив на рубці і невеликі шрами від опіків, допомагаючи їм затягнутися.
8. Склянка води – це боротьба із зневодненням організму, з самого ранку всі системи почнуть працювати правильно і в першу чергу – надниркові залози, які виділяють гормони. Організм буде готовий до стресу і цілий день зможе функціонувати нормально.
9. Лимон є потужним антиоксидантом. Вода з лимоном незамінний для нормального метаболізму, захищає організм від вільних радикалів, виводить холестерин і зміцнює імунну систему і захищає нас від передчасного старіння.
10. Вода з лимоном очищає кров. Вода з лимоном допомагає очистити кровоносні судини і артерії. Також лимонна вода чистить саму кров. Це властивість розчину води з лимоном можна використовувати при лікуванні таких небезпечних захворювань, як холера чи малярія. Вода з лимоном / лаймом може допомогти знизити кров’яний тиск.
11. Лимон руйнує злісні клітини в 12-ти ракових утвореннях, включаючи рак грудей, простати, підшлункової залози.
