Для більшості чоловіків проблеми з потенцією є справжньою трагедією, особливо якщо подібне відбувається раптово, без видимих причин. Всі питання, що відносяться до цієї сфери, турбують практично кожного чоловіка, особливо по досягненні певного віку. Кожного третього чоловіка стосується зниження лібідо, здатність до зачаття, сексуальні можливості знижуються з плином часу, і ослаблення ерекції часто стає причиною багатьох психологічних проблем – людина стає невпевненим у собі, замкнутим, дратівливим, чому проблема лише поглиблюється. Для сильної статі завжди на першому місці було чоловіче достоїнство і з давніх часів люди використовували різні народні засоби для посилення потенції. Наприклад, стародавні греки досить активно використовували в цих цілях сіру амбру і мускусна олія. Протягом століть людство накопичило великий досвід боротьби з цим недоліком, і використовувати його в своїх цілях не тільки можна, але і потрібно.
Численні народні засоби пропонують чоловікам для посилення потенції абсолютно різноманітні можливості, причому харчування тут відводиться наиглавнейшая роль. Для того щоб отримати необхідну енергію необхідну для хорошої ерекції, чоловікові потрібні білки. Раціон повинен бути багатий білком, який міститься в м’ясі, рибі, горіхах, бобах, сирі. Втім, вуглеводи і жири, які вживаються в міру, теж дуже важливі. В першу чергу, це відноситься до корисних жирів, наприклад таким, як омега-3. У свою чергу, вуглеводи дають організму сили і енергію для роботи, а в сексуальній сфері без цього нікуди. Втім, народні засоби – це не тільки правильне харчування, для посилення потенції нерідко має сенс вдатися до деяких хитрощів, які допоможуть впоратися з виниклими проблемами або зміцнять чоловічу силу, якщо з нею поки немає особливих проблем.
Найбільш корисні трав’яні збори для посилення чоловічої сили:
1. Конюшина, кропива, звіробій, м’ята. Взяти висушену траву по 1 ч. л., залити окропом (1 л), дати настоятися 1 ч. Приймати щодня по 1 склянці. Особливо важливим інгредієнтом тут є кропива, яка не тільки служить відмінним стимулятором, але і вкрай корисна при різних статевих розладах у чоловіків і деяких захворювань, таких як аденома простати і простатит.
2. Петрушка – зазвичай використовується як їдальня приправа до різних страв. Але крім цього вона активно використовується в народній медицині, оскільки володіє властивістю знижувати рівень естрогену, підтримуючи імунну систему чоловіка. Необхідно вживати щодня будь-які частини рослини
3. Корінь аїру – відмінний засіб для чоловічої сили. Дрібно нарізане рослину необхідно залити окропом (200 мл), дати настоятися протягом 8 год. Приймати щодня по 1/3 склянки, крім того, корисно просто жувати невеликі шматочки кореня аїру.
4. Квітки бузку. Взяти 1 ст. л. квітів, заварити окропом (1 стакан), дати настоятися, поки не охолоне. Приймати весь обсяг отриманого кошти протягом дня.
5. Любисток – це рослина, яке славиться своїм впливом, званим багатьма «любовним». Для досягнення позитивного ефекту необхідно вживати його в їжу, попередньо подрібнити і змішавши з яким-небудь стравою, за винятком молочних. Вживати в кількості 1 ч. л. 2 рази в день.
6. Корінь женьшеню – відмінний афродизіак, настоянка з нього допомагає істотно підвищити тонус. Для цього необхідно приймати натщесерце по 30-40 крапель настоянки вранці, однак слід запастися терпінням, оскільки ефект не настає миттєво, для позитивних змін потрібно курс довжиною в кілька тижнів, проте без будь-яких побічних ефектів.
7. Звіробій – відмінний засіб, рекомендований для стимуляції кровопостачання органів малого тазу, без чого неможлива якісна ерекції у чоловіків. Зазвичай, для посилення дії трави, рекомендується готувати із звіробою настій: 2 ст. л. на 1 склянку окропу, настояти 1 год, приймати протягом дня, розділивши весь обсяг на 3 порції. Ще більшим ефектом володіє настоянка звіробою: змішати траву з горілкою з розрахунку 1 частина звіробою на 5 частин горілки. Настояти протягом 1 тижня, потім приймати по 40 крапель 3 рази на день.
8. Пастернак – відвар з нього надає загальнозміцнюючу дію і сприяє підвищенню потенції, якщо з нею немає великих проблем, але є бажання підтримати організм в тонусі. Зазвичай роблять так: перетирають коренеплід на тертці, відмірюють 4 ст. л., змішують з 6 ст. л. цукру, ставлять на повільний вогонь, тушкують протягом 15 хв. Наполягають засіб протягом 8 год, потім приймають по 1 ст. л. перед їжею 3 рази в день.
