Турбота про імунітет у період вагітності має величезне значення, оскільки ефективна профілактика імунодефіциту дозволяє уникнути проблем зі здоров’ям мами і розвивається дитини. Найбільш безпечний спосіб підтримки нормальної роботи імунної системи полягає у вживанні біодобавки Трансфер фактор при вагітності та в період підготовки до зачаття.
Протягом передбаченого природою дев’ятимісячного тимчасового інтервалу імунні характеристики організму можуть бути змінені. Перелічимо основні причини, здатні привести до ослаблення імунітету:
- пережиті стреси;
- мале кількість скоєних рухів, сидячий спосіб життя, недостатнє надходження кисню;
- порушення функціонування травної системи;
- надмірне споживання жирної і солодкої їжі, нестача вітамінів і мінералів у період вагітності важливо забезпечити високу якість і збалансованість споживаних продуктів, а також включити в раціон препарати від компанії 4Life Research);
- відсутність нормального режиму харчування, вживання висококалорійних порцій з багатогодинними перервами між послідовними прийомами їжі;
- екологічні фактори.
На більшість з вищевказаних причин зниження імунітету можна вплинути. З метою оптимізації діяльності імунної системи і підвищення захищеності організму від різних хвороб необхідно:
- як можна більше часу проводити на свіжому повітрі;
- підтримувати фізичну активність (вагітним корисні легкі фізичні вправи, що не призводять до перевантажень і сильного стомлення);
- дотримуватися норм гігієни;
- уникати місць великого скупчення людей, щоб уникнути зараження інфекційними захворюваннями;
- виключити з раціону смажену, солону, гостру, жирну їжу;
- споживати нежирне м’ясо і молокопродукти, горіхи, рибу, овочі, фрукти, злаки, комплексне засіб Трансфер фактор Класик. Відеоматеріали, що підтверджують ефективність застосування трансфер факторів можна знайти в інтернеті;
- уникати стресів і перенапруження нервової системи, не переживати з незначних приводів, використовувати доступні релаксаційні техніки.
При виявленні ознак зниження імунітету або яких-небудь захворювань вкрай небажано і навіть небезпечно приймати сильнодіючі медичні препарати. Необхідно проконсультуватися з фахівцем, який, оцінивши симптоматичну картину, призначить безпечний лікувально-профілактичний курс…