- Що таке потуги і сутички
- Етапи пологової діяльності
- Потуги при пологах: що це таке
- Коли починаються потуги
- Скільки тривають потуги
- Причини слабких потуг при пологах
Що таке потуги і сутички
Початок переймів говорить про те, що родова діяльність вже почалася і вагітність добігає логічного кінця. Вони бувають тренувальними і родовими.
Тренувальні перейми виникають, як правило, у жінок на 9 місяці вагітності. Вони слабкіші і не регулярні.
Потуги – завершальна фаза пологів починається при розкритті шийки матки на 10 див.
Етапи пологової діяльності
Щоб зрозуміти, чим потуги відрізняються від переймів потрібно мати хоча б початкове уявлення про всі етапи пологової діяльності. Всього їх 3:
- 1. Перейми – перша щабель пологів. У цій фазі відбувається розкриття шийки матки для просування дитини по родових шляхах. Можуть тривати 1-3 години (характерно для стрімких пологів), а часом і до 2-3 днів. У середньому 12 годин у первородящий і 3-4 години у народжують повторно.
- 2. Потуги – родовий період. Вони тривають до тих пір, поки дитина не з’явитися на світ.
- 3. Післяпологовий період – етап відновлення організму жінки. Вважається, що він триватиме стільки ж часу, як і сама вагітність – 9 місяців.
Потуги при пологах: що це таке
Потуги – складний фізіологічний процес, у результаті якого м’язи діафрагми та черевного преса мимоволі скорочуються і дитина виштовхується назовні. У медичних колах його називають вигнанням плоду.
Якщо при переймах від жінки потрібно лише максимально заощадити сили для подальших подій, то при потугах їй доведеться неабияк потрудитися, щоб допомогти дитині з’явитися на світло.
Коли починаються потуги
Вилиття навколоплідних вод говорить про те, що починається завершальна фаза пологів – потуги. Під час них жінка відчуває сильне бажання спорожнити кишечник. Воно то і змушує жінку напружуватися і тужитися.Але бувають і винятки з правил, коли потуги проходять самі собою. У цьому випадку породілля не відчуває дискомфорту.
Головна відмінність больових відчуттів при переймах і потугах в тому, що в першому випадку біль приходить не залежно від бажання жінки. У другому – породілля змушена сама собі її завдавати.
Скільки тривають потуги
Тривалість потуг залежить від того, як буде намагатися сама жінка. У одних вони тривають 30 хв, а у інших 4-5 годин. Середня тривалість потуг становить 2 години.
Скоротити тривалість цього етапу родового і больову навантаження на організм можна. Для цього медики розробили спеціальну техніку дихання.
Рекомендації дихання при потугах:
- • При потугах дихання повинно бути частим і глибоким. Вдихати потрібно ротом (в живіт). Потім, трохи затримати дихання і спокійно, але недовго видихнути. Різкий видих може відштовхнути малюка по родових шляхах назад.
- • Судорожне дихання під час потуг може призвести до ускладнення пологів. Таке дихання може викликати напругу м’язів промежини і родових шляхах. Жінка може задушити своє дитя.
- • Кричати під час пологів не рекомендується. Це пов’язано із зупинкою дитини, що робить потугу неефективною.
- • Акушери завжди намагаються полегшити стан породіллі, підказуючи їй, як і коли тужитися. Якщо правильно скоординувати свої дії з медперсоналом, то можна народити без ускладнень і протягом 2-3 довгих потуг.
Причини слабких потуг при пологах
У деяких випадках у породіллі можуть спостерігатися слабкі потуги. У групу ризику входять жінки:
- • Які страждають недоліком ваги або навпаки – ожирінням.
- • Багатодітні мами. В більшості випадків у них сильно ослаблені м’язи преса.
- • Породіллі, змучені переймами або в стані больового шоку.
- • Жінки, у яких сечовий міхур і кишечник недостатньо спорожнені.
- • Породіллі з травмованим хребтом.
- • Дами, у яких під час вагітності утворилася пахова або пупкова грижа.
- • У жінок з вузьким тазом і великим плодом.
Якщо акушер-гінеколог вчасно не вживе заходів при слабкій пологовій діяльності, дитина може померти. Деколи плід доводиться діставати спеціальними інструментами за предлежащие кінцівки.
Боятися потуг не потрібно. Це природний процес, який швидко закінчиться і забудеться.
