Пилок бджолиний більш відома у середовищі бджолярів, як обніжжя. Працьовиті бджоли збирають квітковий пилок в спеціальні поглиблення, розташовані на лапках. Комахи попередньо обробляють заготовлену пилок, завдяки чому вона стає щільною і набуває гранульовану форму.
Рекомендуємо ознайомитися:
Чому так полюбилася прихильникам народної медицини пилок бджолиний: корисні властивості, як брати і для яких цілей використовувати, ми детально розглянемо в цій статті.
Присмак обніжжя обумовлений тим, з яких квітів взята пилок. Зазвичай вона солодкувата на смак, але можуть мати місце різні включення, які надають гіркоту і терпкість. Ці включення впливають не тільки на смакові якості, але і на колір пилку. Її відтінки коливаються від світло-жовтого до коричневого. Корисні властивості бджолиного пилку не підлягають сумніву. Цінителі продуктів бджільництва порівнюють її за властивостями з женьшенем, хоча обніжжя за багатьма показниками перевершує цілющий корінь.
Як приймати бджолиний пилок, і якими корисними властивостями вона володіє? Відповідь на це питання криється в унікальному складі цього продукту бджільництва. Точний склад пилку, мабуть, не назве жоден експерт, адже багато залежить від того, з яких рослин вона була зібрана. Особливістю даного продукту є те, що його можна вживати тим, хто має алергію на звичайну пилок, оскільки в процесі переробки сировини бджолами алергенні з’єднання руйнуються.
Склад і корисні властивості бджолиного пилку
Відзначено, що пилок є більш активним біологічним елементом, що головний продукт бджільництва – мед. До складу пилку входять:
- мікроелементи – залізо, кобальт, цинк, магній, йод – всього понад 30 мікроелементів;
- вітамінний комплекс – вітаміни групи В, С, К, D, Е;
- амінокислоти аргінін, лізин, триптофан, валін, ізолейцин, гістидин, лейцин, треонін та ін. Корисні властивості бджолиного пилку вище, ніж у молока тварин;
- флавоноїди – надають противоатеросклеротическое і радіопротекторну дію, нормалізують діяльність щитовидної залози;
- нуклеїнові кислоти відповідають за спадкові властивості організму;
- вуглеводи – полісахариди, фруктоза, мальтоза, глюкоза та ін;
- ліпіди – регулюють гормональну активність, знижують концентрацію холестерину, перешкоджають утворенню жиру.
Перш ніж з’ясувати, як приймати бджолиний пилок, слід детально ознайомитися з її корисними властивостями, які дозволять зрозуміти, в яких випадках слід використовувати даний продукт бджільництва.
У бджолиному пилку містяться у високій концентрації фітостерини, які надають противоатеросклеротическое дію. Якість пилку і її корисні властивості визначаються, виходячи з того, звідки вона була взята. Зокрема, найбільш багата амінокислотами пилок, взята з конюшини, сливи і персика. Вітамін Е може похвалитися пилок, зібраний з осоту, гречки, жовтої акації, яблуні, липи. Аскорбінова кислота у високій концентрації присутня в сировині, взятому з груші, кульбаби, верби.
Бджолиний пилок: як брати в лікувальних цілях
Зібрану обніжжя просушують або консервують за допомогою меду у співвідношенні 1:1. Препарати на основі даного компонента використовують спортсмени для поліпшення тренувальних показників. Високий вміст амінокислот в поєднанні з оздоровчою дією роблять бджолиний пилок незамінною в раціоні спортсменів.
До корисних властивостей бджолиного пилку можна зарахувати:
- позитивний вплив на обмінні процеси,
- імуномодулюючі властивості,
- протипухлинну активність,
- антиоксидантні властивості.
Цей унікальний компонент слід приймати чоловікам для підвищення потенції. Пилок покращує загальне самопочуття, заряджає енергією, лікує гормональні збої, підвищує розумову активність, має антистресову дію.
Окрім індивідуального несприйняття, протипоказань до застосування бджолиного пилку немає. Її навіть можна вживати при діабеті, щоправда, під наглядом лікаря.
Добова доза бджолиної обніжки не повинна перевищувати двох чайних ложок. Приймати засіб необхідно перед їжею і не пізніше, ніж за 3 години до сну. Добре засвоюється організмом водний екстракт бджолиної обніжки. Для його приготування можна використовувати сировину, законсервоване в меді. Дві чайної ложки продукту розводять у склянці води і витримують дві години. Приймають натщесерце щодня.
Для підвищення потенції слід приготувати наступний склад: пилок, мед і вершкове масло (1:2:4) ретельно розмішати. Отриману масу можна використовувати для приготування бутербродів, якими корисно починати сніданок. При відсутності ефекту медові бутерброди слід з’їдати в два заходи: один вранці, в обід. Не рекомендується застосовувати даний склад перед сном.
