Відчуття дискомфорту у шлунку може мати хронічний характер, а може проявлятися ситуативно. Причини тяжкості в животі у цих станів різні – від банального переїдання, до серйозних порушень в роботі ШЛУНКОВО-кишкового тракту. Для того, щоб їх точно встановити, слід проаналізувати свої харчові звички і особливості способу життя.
Причини тяжкості і здуття живота
Відчуття тяжкості в шлунку і області кишечника може бути викликана скупченням газів. Зазвичай це явище супроводжується нападами метеоризму, але так відбувається не завжди. Першоджерело проблеми криється в порушенні моторики кишечнику і неправильному харчуванні. Ось фактори, які є причиною тяжкості і болю в животі найчастіше:
- переїдання;
- надмірне вживання вуглеводів;
- непереносимість лактози і харчові алергії;
- вживання в їжу бобових і капусти;
- низька рухова активність, замедлившая метаболізм;
- куріння.
Зазвичай важкість у животі ситуативного характеру проходить після прийому ліків для поліпшення перистальтики кишечника – лактобактерій та ферментів. Якщо цього не сталося, слід задуматися про візит до лікаря.
Медичні причини важкості у верхній частині живота
Важкість у животі та нудота можуть мати й інші причини. В першу чергу це:
- отруєння;
- запалення слизової оболонки шлунка та верхніх відділів кишечника;
- диспепсія;
- знижена кислотність шлункового соку;
- порушення в роботі печінки і жовчного міхура;
- часте голодування.
Точний діагноз може встановити тільки лікар, але зазвичай у кожної із зазначених хвороб виявляються додаткові симптоми. Це може бути загальна слабкість або запор, а може – підвищення температури тіла та лихоманка. Ставтеся до свого здоров’я уважно і пам’ятайте про те, що харчування має бути здоровим і регулярним. Збалансована дієта не тільки запобігає хвороби ШЛУНКОВО-кишкового тракту, але й виліковує більшість з них.