Зміст:
Найбільш
зручний і безпечний для очей – природне освітлення. Але найдовші дні, до
жаль, що припадають на літній час, коли у школярів саме проходять канікули,
а під час занять їм доводиться займатися переважно в умовах
штучного освітлення, особливо взимку, коли без освітлювальних приладів
заняття стають просто неможливими. У такій ситуації неминуче встає
питання, як правильно вибрати настільну лампу для школяра.
Освітлення робочого столу і всієї кімнати для молодшого
школяра, учня середніх класів і старшокласника повинно мати високу
функціональність і відповідати деяким специфічним вимогам. Оскільки
школяр по кілька годин в день сидить
при світлі настільної лампи, то її світло не повинен приносити йому шкоди.
В першу
чергу настільна лампа, що недвозначно випливає з самої її назви,
повинна висвітлювати стільницю робочого столу або парти. При цьому її конструкція
повинна створювати «острівець світла», а саме випромінювання лампи не повинна втомлювати
зір. Оптимальним варіантом буде розсіяне світло без різких переходів світла
і тіні.
Вимоги до освітлення робочого місця школяра
Згідно
гігієнічним вимогам, освітлення повинно бути рівним, м’яким, не дає
тіней і відблисків. Це обов’язково потрібно враховувати перед тим, як
вибрати настільну лампу для школяра. Звідси зрозуміло і те, що однією
настільною лампою обійтися не вдасться, тому під час занять увімкненим
повинен бути і верхнє світло.
Штори на вікнах бажано повісити не сильно
перешкоджають проникненню сонячного світла. Вікно повинне бути добре вимитим,
без квітів та інших темних предметів на підвіконні. Небажано
використовувати в одному приміщенні лампи розжарювання і люмінесцентні лампи. Що ж
стосується самої настільної лампи для школяра, то для неї найважливішими
характеристиками є функціональність, безпека і зручність. Якщо
освітлення буде правильним, то очі дитини будуть менше втомлюватися, сам він менше
втомлюватися, а, значить, краще справлятися з навчальним навантаженням і успішніше
вчитися.
Вибір конструкції настільної лампи
Вирішуючи, як
вибрати настільну лампу для першокласника, потрібно пам’ятати, що найкраще,
щоб вона мала найпростішу конструкцію – тоді з нею легко буде управлятися і самій дитині.
Для таких цілей дуже зручною показала себе лампа на
штативі або гнучкій ніжці, яка, щоб не впасти, міцно фіксується до
стільниці. Ніжка можлива будь-яка: повертається на шарнірах або повністю
гнучка, в будь-якому варіанті з її допомогою можна висвітлювати будь-які ділянки столу, не
пересуваючи саму лампу. Моделі на прищіпці гарні своєю мобільністю.
Відео про те, як вибрати настільну лампу для школяра
Вибір джерела світла
Ідеальними
досі вважаються лампи розжарювання, особливо з матовим виконанням. Добре
підходять також сучасні світлодіодні лампи, які часто забезпечуються
діммером (реостатом), плавно регулює потужність світлового потоку. Завдяки
цього кожен користувач має можливість налаштувати освітленість столу під
найбільш комфортабельні для нього умови.
Але ось енергозберігаючі лампи або лампи денного світла не можуть працювати з реостатом, крім того, у
них холодний білий спектр, який далекий від природного, до того ж вони
мерехтять і в цілому вважаються шкідливими для очей. Крім того, принцип роботи таких
ламп вимагає наявності сполук ртуті, які дуже шкідливі для здоров’я. Якщо
дитина випадково розіб’є таку лампу, то неодмінно вдихне шкідливих випаровувань
ртуті. Для таких ламп створені кілька спектрів випромінювання, які зазначаються
виробником на цоколі:
- ЛБХ – білий холодний світ;
- ЛД – денне світло;
- ЛТБ – білий теплий світло.
ЛТБ найбільш прийнятний, оскільки цей спектр
найбільш близький до спектру сонячного світла.
Потужність настільної лампи
Настільні лампи – не ті прилади, які вимагають
максимальної потужності джерел, 100 Вт для них максимум, інакше сидить біля
них людині буде некомфортно. Якщо когось влаштовує потужність 60 Вт, то нехай
він і продовжує нею користуватися, а тим, кому цього замало, можна замінити
таку лампу на 75-ватну. До того ж, потужність лампи повинна залежати від
розмірів столу і кольори стільниці.
Чим більше стіл і темніше його поверхню, тим більш яскраву
лампочку потрібно встановити лампу.
Слід пам’ятати, що чим потужніший лампа розжарювання, тим вона
сильніше гріється (адже на світ з її потужності йдуть лічені відсотки), так
що вона запросто може перегріти дитину і навіть пропалити абажур. Тому, якщо
школяр починає скаржитися на в’ялість, швидку стомлюваність і головний біль,
слід звернути увагу на його настільну лампу.
Плафон настільної лампи
Плафон настільної лампи важливий, насамперед, не стільки
своєю ціною і стильовим напрямом, а тим, що повинен бути непрозорим і
направляти потік світла на стіл, відсікаючи б’ють в очі яскраві промені лампочки.
Крім того, в ньому повинен бути відбивач, який пом’якшував б світ завдяки
розсіювання.
Лампочка не повинна виступати за краї плафона, щоб не
поливати яскравим світлом очі учня.
По суті, плафон – головна деталь, яка повинна
вплинути на рішення, яку настільну лампу вибрати для школяра.
На деякі параметри плафона слід звертати особливу
увага:
- Форма плафона. Для столу школяра найкраще підійде
світильник, що має плафон пірамідальної або конусоподібної форми (вузька
вершина і розширюються донизу стінки). Завдяки такій формі настільна лампа
забезпечить максимальне освітлення. - Колір плафона не повинен бути надто яскравим, щоб від нього не
втомлювалися очі, і дитина не відволікався від занять. Ідеальним варіантом
вважається зелений колір, який не відволікає і менше інших дратує зір.
Спокійні пастельні тони також цілком підійдуть.
Відео про те, яку настільну лампу вибрати для школяра
Матеріал плафона зазвичай представлений такими матеріалами, як
скло, тканина, пластик або метал.
- Пластмасові плафони можуть виглядати цілком презентабельно,
але якщо неякісний пластик, а лампочка вкручена дуже потужна, то вони
здатні розплавитися і викликати пожежу. Тому якщо вже купувати плафон з
пластику, то тільки товстий, міцний і непрозорий (прозорий буде
марний для свого призначення). - Метал, безумовно, не горить і міцний, але моментально
розігрівається, з-за чого дитина, випадково зачепила плафона або намагається
його поправити, може отримати болючий опік. - Дуже функціональні тканинні плафони, оскільки відмінно
розсіюють проходить світло, але люди чомусь більше воліють використовувати
їх в спальні. Мабуть, через те, що тканина легко збирає пил, що змусить
звичайного дитини чхати, а алергіка – страждати. - Хоча скляні абажури і найкрасивіші, але це не кращий
варіант для школяра, оскільки скло може розбитися. Правда,
спеціальне сучасне скло розбити не так просто. У будь-якому випадку,
скляний абажур повинен бути непрозорим.
Вибираючи для учня настільну лампу, важливо врахувати і її
висоту і розміри, оскільки тут не годяться як надмірно маленькі, так і
громіздкі вироби. Зовсім незайвим буде дізнатися і думка самого учня, адже
лампа купується надовго, і вона повинна йому відразу ж сподобатися, а не
дратувати.
Положення лампи на столі
Що стосується розміщення настільної лампи на столі школяра,
то воно, в першу чергу, залежить від того, хто він – правша або лівша. Тобто,
у більшості випадків лампа ставиться на лівому куті столу, але для лівшів він
змінюється на правий, щоб тінь від руки не загороджує предмет уваги
учня. Лампа посередині столу може задовольнити як правшів, так і шульг.
У будь-якому разі не можна використовувати для освітлення столу
світильник, що знаходиться за спиною сидить.
Часто для економії місця на столі світильники кріпляться на
розташовані поруч предметах (шафах, полицях) або стіні.
Слід нагадати ще раз, про що не можна забувати при організації робочого місця школяра:
- уникати тіней і відблисків, вибираючи для цього лампи з рівним
м’яким світлом; - не можна дозволяти дитині працювати з однією настільною лампою,
а включати і верхнє світло; - потрібно надати сонячного світла максимальну можливість
для проникнення в кімнату учня: частіше мити вікна, підвіконня звільнити від
квітів та інших сторонніх предметів, використовувати світлі легкі штори,
пропускають світло або жалюзі.
Які параметри настільної лампи для Вас найбільш важливими? Розкажіть про це в коментарях.
