За місяць застосування ванн можна втратити до десяти кілограм.
Щоб ванни для схуднення дали бажаний результат їх треба застосовувати два дні поспіль, потім два дні не приймати взагалі. Особливо ефективним буде, якщо ви будете їх приймати перед сном.
А найкращого результату ви досягнете, якщо додасте фізичні навантаження і відрегулюєте своє харчування.
Ванни для схуднення використовуються як засіб для позбавлення від целюліту і підтримки організму в тонусі.
Вони приймаються в сидячому положенні, при цьому ви повинні бути по пояс у воді. За годину до і година після прийняття ванни для схуднення є не можна.
Содова ванна для схуднення має такий рецепт приготування. В теплу ванну насипають 125 грам соди, 150 грам солі (морський) і додають кілька крапель лавандового спирту. Ванну приймати близько півгодини. Після ванни лягти в ліжко і сховатися ковдрою. Така ванна пом’якшить шкіру, зробить її пружною. Щоб посилити ефект можна нанести скраб, зроблений з меду з содою.
Ванни з аромомаслами показують гарну ефективність в схудненні. Особливо полюбилася багатьом ванна з маслом цитрусових. Для цього капніть близько шести крапель олії у ванну і полежіть півгодини. Після ванни ви відчуєте бадьорість. Щоб масло не розтікався по ванні, перед тим як капнути, краще змішайте його з дрібкою морської солі.
Гірчичні ванни для схуднення вимагають попередньої підготовки. Спочатку візьміть невелику тарілочку. Налийте в неї теплу воду і додайте склянку гірчиці. Змішати до отримання однорідної кашки. Потім вміст вилити в теплу ванну. В ванні можна перебувати не більше десяти хвилин. Після цього змити гірчицю і лягти в ліжко під теплу ковдру.
Ванни для схуднення з висівок готуються дуже просто. Один кілограм висівок на два літри молока, заварити і додати одну столову ложку меду. Отриману рідину додати у ванну. Така ванна вважається омолоджувальної. Приймати ванну з висівок рекомендується до півгодини.
Щоб приготувати хвойну ванну для схуднення достатньо всього лише розчинити 60 грам хвойного порошку у ванні. Приймати таку ванну потрібно від п’ятнадцяти до двадцяти хвилин.
Знаменита ванна для схуднення по-голлівудськи готується з м’якого шампуню або гелю для душу, одного яйця і однієї ложки ваніліну. Отриману суміш вливають у ванну під струменем теплої води.
Вітамінна ванна відмінно тонізує. Щоб її приготувати, потрібно в теплу ванну налити один літр апельсинового соку. Цю ванну можна приймати без обмеження за часом. Але строго стежте за алергічними реакціями. Якщо шкіра почала свербіти – припиніть прийом ванни.
Цілющі ванни допомагають вам зберегти вашу молодість і здоров’я, а також надають допомогу в схудненні.
Ванни для схуднення рекомендовані тільки повністю здоровим людям, тому що мають ряд протипоказань.
