Практично кожна здорова жінка має можливість і сили годувати свою дитину грудьми. Але в силу різних обставин часто жінки відмовляються від грудного вигодовування дитини і переходять на годування за допомогою молочних сумішей. Одними з найпоширеніших проблем, з якою грудне вигодовування дитини стає важким або навіть неможливим, є тріщини на грудях у годуючих матерів.
Перші дні після пологів практично всі жінки відчувають деякий дискомфорт, хворобливість сосків під час годування малюка. Больові рецептори, розташовані в товщі шкіри на сосках, так реагують на механічне подразнення і зрослу навантаження. При надмірній чутливості, сухості шкіри на сосках утворюються тріщини. Через 2-3 дні больових відчуттів, якщо тріщини не утворюються, біль знижується, зникаючи зовсім по мірі звикання, шкіра на сосках трохи грубіє, і перестає так реагувати на тертя, і проблеми, що турбують годуючих жінок і не заважають процесу грудного годування, зникають зовсім.
Профілактика появи тріщин на грудях
Хворобливість сосків при годуванні груддю безпосередньо не пов’язана з утворенням тріщин сосків. Тріщини утворюються при різних порушеннях в організмі і шкірі годуючої мами: це можуть бути порушення водно-жирового балансу, сухість шкіри при недостатньому харчуванні або застосуванні знежирювальних шкіру коштів, використання зеленки, крутого розчину марганцівки, спирту для обробки сосків.
Для профілактики появи тріщин на грудях дуже важливо виконувати наступні правила:
1) Під час вагітності, особливо в останньому триместрі, і після народження малюка щодня слід приймати душ, теплий або навіть прохолодний з омыванием грудей без мила. Після миття потрібно розтерти груди досить грубим рушником і змастити соски жирним кремом. Це дозволить шкірі не пересихати і бути достатньо еластичною.
2) Щодня слід змінювати бюстгальтер, краще, якщо він буде з грубої бавовняної тканини і досить просторий, щоб груди в ньому не була стиснута.
3) При рясних виділеннях молока з грудей слід користуватися спеціальними вбираючими вкладишами в бюстгальтер.
4) Для змазування сосків можна купувати спеціально призначені для цього креми – наприклад, крем Пурелан, який регулює рівень жиру і вологи в шкірі грудей і служить відмінною профілактикою тріщин сосків. Цей крем безпечний для дитини, тому без побоювання може застосовуватися годуючим жінкам. Цей крем не потрібно змивати з шкіри сосків перед годуванням дитини. Пурелан можна використовувати і в процесі підготовки до пологів, на останніх місяцях вагітності.
5) Під час прийняття душу і миття грудей потрібно або не користуватися милом взагалі, або використовувати рідке мило з нейтральним рівнем PH, краще дитяче.
6) Для запобігання розтріскування шкіри можна змащувати соски масляним вітамінним розчином Бепантен (вітамін А). Але перед годуванням дитини цей розчин потрібно змити з грудей.
7) Найкраща профілактика тріщин сосків – це грудне молоко самої жінки. Після кожного годування треба кілька крапель грудного молока розтерти по соску і околососковому кухоль, дати молоку висохнути. Грудне молоко – це збалансована емульсія жиру, який, будучи шкірі рідним, легко вбирається в неї, живлячи і захищаючи від сухості і розтріскування. Грудне молоко містить комплекс вітамінів D, E, A, які сприяють профілактиці розвитку тріщин сосків, а також лікуванню які образовуються тріщин на шкірі. Імуноглобулін, також знаходиться в молоці, сприяє загоєнню тріщин і швидкій регенерації тканин шкіри, перешкоджаючи інфікування ранок. Засіб з таким багатогранним і ефективним дією неможливо створити штучно. Цей спосіб складний у застосуванні, що також робить його універсальним при утворенні сухості і тріщин сосків у будь-якої жінки.
Лікування тріщин на грудях
Якщо ж, незважаючи на вжиті заходи, не вдалося уникнути тріщин сосків, потрібно по-максимуму задіяти всі зусилля і доступні засоби для якнайшвидшого загоєння тріщин. Ці ранки на сосках перетворюють процес грудного вигодовування малюка в дуже болючу процедуру, до того ж – служать вхідним отвором для проникнення в шкіру інфекцій і розвитку більш серйозних ускладнень у грудних залозах. Ранки на сосках під час годівлі дитини можуть стати інфікуванням організму малюка теж.
1) Щоб усунути больові відчуття при тріщинах сосків, під час процесу годування малюка грудьми потрібно використовувати спеціальні тонкі силіконові накладки. Вони служать додатковою прошарком між шкірою пошкодженого соска і ротиком малюка, перешкоджаючи розвитку подальшого процесу розтріскування. Звичайно, при використанні накладок болю не можна уникнути зовсім, але можна значно полегшити неприємні відчуття і найголовніше – дозволити навіть при тріщинах сосків продовжувати годування малюка грудним молоком.
2) Для заживлення сосків можна використовувати вищеназваний масляний препарат Бепантен.
3) Грудне молоко – найкращий засіб як для профілактики тріщин сосків, так і при лікуванні їх.
4) Для лікування тріщин сосків потрібно застосовувати спеціальні вкладки в бюстгальтер, які не дратують ніжну шкіру грудей, а верхня їх частина забезпечує постійний приплив повітря до травмованим сосків, що сприяє підсушуванню ранок.
5) Найкраще годувати дитину на вимогу, тому що голодний малюк жадібно бере груди і травмує ніжну шкіру ще більше.
6) Для загоєння ранок на сосках можна використовувати масло обліпихи, облепиховую мазь, масло шипшини, бальзам «рятівник», сік каланхое. Перед годуванням дитини кошти змити з сосків прохолодною водою і ретельно витерти груди рушником.
7) Під час годування дитини слід змінювати його положення у грудях, щоб тиск доводилося рівномірно на усі ділянки навколососкового простору.
8) Можна в перервах між годуваннями на пошкоджений сосок робити примочки з відвару кори дуба, шавлії, міцного чаю.
9) Якщо всі вищеназвані методи не допомагають позбутися тріщин сосків, і процес розтріскування триває далі, потрібно обов’язково звернутися до лікаря за отриманням медичної допомоги та рекомендацій. Лікар призначить комплексне лікування одночасно з физиолечением.
Труднощі, які пов’язані з годуванням малюка, повністю окупаються щастям і здоров’ям мами і дитини. Тому потрібно докласти всіх зусиль, щоб здійснити всі необхідні заходи профілактики тріщин сосків ще під час вагітності, а також в самому початку грудного вигодовування дитини.
Тріщини сосків у годуючих матерів в результаті застосування народних засобів і сучасних медикаментів добре лікуються і не можуть служити перешкодою для годування дитини цінним і поживним грудним материнським молоком.
