Все, що потрібно знати про осінньої вагітності
Для кожної сімейної пари новину про швидке поповнення стає однією з найбажаніших. Тому, щоб дитина з’явилася з зазначений строк, багато хто навіть не ризикують розповідати про це близьким і знайомим. Сьогодні багато пар планують вагітність заздалегідь і вибирають навіть термін для народження малюка.
Найбільш вдалим, на думку багатьох, для першого триместру вагітності вважається осінь. Адже в цьому сезоні немає сильних холодів і виснажливої жари. До того ж, стіл рясніє різними овочами та фруктами, природними вітамінами. Але в осінній вагітності є як свої переваги, так і недоліки. При цьому потрібно враховувати і той фактор, що під час вагітності організм жінки перебудовується на новий лад. Щоб не відштовхнути плід, він знижує деякі свої захисні функції.
Саме тому необхідно берегти своє здоров’я, особливо в перші місяці. У цей час у плода формуються всі основні органи, а будь-яка інфекція може викликати важкі патології.
Достоїнства і недоліки осінньої вагітності
Найбільшим достоїнством осінньої вагітності є можливість зміцнити свій імунітет і майбутнього малюка за допомогою вітамінів з овочів і фруктів. До того ж, осінні дари природи можна заморозити і надалі протягом всієї вагітності вживати їх.
Осінні пейзажі діють заспокійливо, допомагають досягти гармонії. І це благотворно позначається на стані здоров’я матері і дитини. Різка зміна погоди може стати істотним недоліком даного сезону.
Організм жінки в першому триместрі отже відчуває великі навантаження, а перепади атмосферного тиску можуть викликати погане самопочуття. Так і перепади настрою частіше турбують жінок в положенні, адже восени навколо все так сумно.
Вагітність і простудні захворювання
Восени часто бувають холодні і дощові дні, які можуть стати причиною простудних захворювань.
Вони доставляють багато проблем і турбот особливо для вагітних, так як будь-яка інфекція в організмі жінки через плаценту потрапляє до дитини. Тому, якщо ваша вагітність збіглася з простудних сезоном, слід знати про деякі способи захисту від ГРЗ та інших захворювань. Адже багато медикаменти просто противопоказанны при вагітності, а вилікуватися без них проблематично. Отже, легше запобігти, ніж потім лікувати.
Найбільш дійовим способом уникнути захворювань стане своєчасна щеплення. Сьогодні медицина зробила крок далеко вперед, і з’явилися нові вакцини, які можна робити навіть при вагітності. Однак і їх можна здійснювати не раніше другого триместру. Якщо ж ви все-таки відчуваєте у себе перші ознаки застуди, то слід почати полоскати горло розчином соди, приймати вітаміни.
Природна краса вагітних
На думку багатьох дам, під час вагітності зовнішній вигляд стає непривабливим. Але, як правило, все це залежить від того, як ви за собою слідкуйте. Особливо в цей період страждають шкірні покриви і волосся. Все це відбувається через порушення і зміни гормонального фону, зниження імунітету.
Найчастішою проблемою є пігментні плями на шкірі, особливо після засмаги. Вони можуть багатьом зіпсувати настрій. Як правило, вони зникають ближче до кінця вагітності, але чекати так довго хочуть не всі. Нажаль, повністю усунути їх не можна швидко, а можна тільки трохи освітлити. Для цих цілей в аптеках продаються спеціалізовані креми і лосьйони.
Також ще з часів бабусь залишилися народні рецепти для видалення пігментних плям за допомогою масок з огірків, калини і лимона.
При вагітності організм жінки дуже чутливий до різних подразників, починаючи від алергії на продукти і закінчуючи реакціями на зіткнення з тканинами. Тому, щоб уникнути безлічі проблем, варто бути більш уважними до того, що ви їсте і надягаєте. Тканини повинні бути натуральними, а продукти свіжими.
Потрібно відмовитися від високоалергенних продуктів. Якщо шкіра стала сухою і дратівливою, то її необхідно зволожувати. Для цих цілей використовують зволожуючі креми, контрастні душі. Щоб волосся залишалося здоровим, за ними необхідно правильно доглядати: обполіскувати відварами з трав, робити живильні маски.
Вагітність восени: поради фахівців
В осінній період особливо важливо знати, який одяг потрібно носити. Так як погода дуже мінлива, є сенс гарненько продумати це питання. Взуття повинна бути з натуральних матеріалів, підібрана строго за розміром. Від високих каблуків і різних шнурівок відмовтеся з самого першого триместру.
Одяг не повинна сковувати рухів, вона повинна дихати і пропускати повітря. Осінній період для протікання вагітності є одним з найбільш вдалих моментів, на думку багатьох фахівців. Тут саме головне, прислухатися до порад фахівців і стежити за своїм здоров’ям.
