Таке питання, мабуть, в першу чергу цікавить дві категорії людей – автомобілістів і умовних «тих, кому завтра на роботу». Звичайно, якщо Ви відносите себе до жодної з цих двох категорій, то краще Вам і не пити взагалі, втім, як і всім нам. Однак ця стаття – не про користь здорового способу життя, а про те, коли Ви протверезієте.
Фактори, що впливають на швидкість протверезіння
Давайте відразу домовимося, що повне виведення алкоголю з організму і протверезіння – це дещо різні речі. Хто Вам сказав, що алкоголь взагалі коли-то виходить з Вашої крові? Раптом один міліграм затримався десь в організмі назавжди? Тому говорити ми будемо про такий вельми умовне поняття, як протверезіння – це коли у Вас не двоїться в очах, голова знову міркує ясно, а з рота (бажано) вже не пахне перегаром. Для початку, багато залежить від ваги – щоб тверезіти, потрібно спочатку напитися, а крихітна дівчина, вже повірте, нап’ється значно швидше, ніж величезний мужик. Продовжуючи тему більшої стійкості до алкоголю – старанно закушуйте, а перед тим, як випивати, краще з’їсти що-небудь жирне. До речі, розтягуючи алкоголь, Ви зменшуєте ймовірність напитися. Щоб швидше протверезіти, пийте більше води (або інших безалкогольних рідин) і дихайте свіжим (краще прохолодним) повітрям. Само собою, на швидкість виведення алкоголю впливає ще й те, що конкретно Ви пили – різні напої мають різні властивості.
Так коли ж все-таки я буду тверезим?
А Ви ще не зрозуміли? Однозначної відповіді немає. Все залежить від величезної кількості умов, які сильно вплинуть на швидкість протверезіння. Якщо вже Вам дуже цікаво, скористайтеся спеціальними сайтами або програмами для підрахунку таких речей – вони достатньо популярні останнім часом. Проте я б сказав, що час протверезіння там вказується завищене – принаймні, з власного досвіду. В той же час не слід забувати, що все залежить ще й від різних індивідуальних властивостей саме Вашого організму, про яких ми ще не згадували, і що жодна програма не запропонує ввести. Адже хто-то, що називається, «вміє пити», а комусь «досить кришечку понюхати» — тут, може статися, вже не вплинуть ні вага, ні закуска, ні свіже повітря. І запам’ятайте: намагатися «проспатися» через силу не потрібно – у сні всі процеси, в тому числі і виведення алкоголю, сповільнюються, просто для Вас у сні час непомітно.
