Кета з овочами в духовці


Час приготування: 15 хв.

Час підготовки: 5 хв.

Кількість порцій: 2 шт.

Вид кухні: авторська (ф’южн)

Вид страви: другі страви

Рецепт підійде на:
банкет, вечеря, обід.


Інгредієнти до рецептом «Кета з овочами в духовці»:

Базилік сухий 2 щіпкаКапуста броколі 200 гКета 300 гМасло вершкове 30 говочева суміш Мексиканська 300 гСіль 3 щіпка

Кета з овочами

Мало кому не подобається червона риба, різновидів цієї риби дуже багато, на будь-який смак і колір. У нас в сім’ї користується особливою популярністю кета, приготовлена з різними овочами в духовці.

Найчастіше я запікаю кету з брокколі, але іноді додаю та інші овочеві суміші, в які входить морква, картопля, квасоля зелена стручкова, кукурудза і гриби.

Приготування страви за рецептом «Кета з овочами в духовці»:


Крок 1

Для приготування кети з овочами вам знадобиться брокколі, кета, базилік сухий, вершкове масло, сіль, мексиканська овочева суміш (морква, картопля, квасоля зелена стручкова, кукурудза і нарізані гриби).


Крок 2

Готуємо всі інгредієнти, шматочки кети викладаємо на фольгу для запікання.


Крок 3

Посипаємо сушеним базиліком.


Крок 4

Кладемо брокколі і мексиканську овочеву суміш. Солимо за смаком.


Крок 5

Загортаємо фольгу по колу і кладемо вершкове масло в центр.


Крок 6

Запікаємо при 180°С протягом 15-20 хвилин до повної готовності.


Крок 7

Потім викладаємо кету, запечену з овочами, на тарілку і подаємо на стіл горяченькой. Приємного апетиту!

 

 

Related posts

 
 

Leave a Reply

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

http://poradumo.com.ua/280353-k-244/