Час приготування: 15 хв.
Час підготовки: 5 хв.
Кількість порцій: 2 шт.
Вид кухні: авторська (ф’южн)
Вид страви: другі страви
Рецепт підійде на:
банкет, вечеря, обід.
Інгредієнти до рецептом «Кета з овочами в духовці»:
Базилік сухий 2 щіпкаКапуста броколі 200 гКета 300 гМасло вершкове 30 говочева суміш Мексиканська 300 гСіль 3 щіпка
Кета з овочами
Мало кому не подобається червона риба, різновидів цієї риби дуже багато, на будь-який смак і колір. У нас в сім’ї користується особливою популярністю кета, приготовлена з різними овочами в духовці.
Найчастіше я запікаю кету з брокколі, але іноді додаю та інші овочеві суміші, в які входить морква, картопля, квасоля зелена стручкова, кукурудза і гриби.
Приготування страви за рецептом «Кета з овочами в духовці»:
Крок 1
Для приготування кети з овочами вам знадобиться брокколі, кета, базилік сухий, вершкове масло, сіль, мексиканська овочева суміш (морква, картопля, квасоля зелена стручкова, кукурудза і нарізані гриби).
Крок 2
Готуємо всі інгредієнти, шматочки кети викладаємо на фольгу для запікання.
Крок 3
Посипаємо сушеним базиліком.
Крок 4
Кладемо брокколі і мексиканську овочеву суміш. Солимо за смаком.
Крок 5
Загортаємо фольгу по колу і кладемо вершкове масло в центр.
Крок 6
Запікаємо при 180°С протягом 15-20 хвилин до повної готовності.
Крок 7
Потім викладаємо кету, запечену з овочами, на тарілку і подаємо на стіл горяченькой. Приємного апетиту!
