Як підвищити самооцінку, танцюючи аргентинське танго

Багато людей, які бажають навчитися танцювати аргентинське танго, стикаються з проблемою з-за низької самооцінки. Їм здається, що їх вік, комплекція, рівень фізичної підготовки абсолютно не відповідають вимогам, а значить, вони не зможуть навчитися гарно танцювати. Під час перших занять побоювання підтверджуються: людина постійно боїться помилитися, і в підсумку справді допускає один промах за іншим. Правильний підхід до занять допоможе вам уникнути таких ситуацій.

Как повысить самооценку, танцуя аргентинское танго

В першу чергу вам варто врахувати, що навчитися аргентинського танго можуть люди різного віку і комплекції, а особлива фізична підготовка або спеціальні навички в такому випадку зовсім не мають значення. Викладачі аргентинського танго працюють з різними учнями: нерідко буває так, що одним учасникам тренінгу нещодавно виповнилося 20 років, в той час як іншим вже за 50, але всі учні прекрасно справляються із завданням. Спробуйте самі, і ви переконаєтеся, що це легше, ніж здається.

Зважившись розпочати навчання, слід засвоїти, що досягати успіху відразу після початку занять, як правило, не вдається нікому. Однак вам варто звикнути ставитися до своїх і чужих помилок поблажливо. Якщо ви відвідуєте тренінг, щоб поліпшити відносини зі своєю другою половинкою, будьте впевнені, що спокійне, терпеливе ставлення до промахів стане вам у нагоді ще не раз навіть у повсякденному житті.

Навчання аргентинського танго допоможе вам не тільки сформувати правильне ставлення до помилок, але і підвищити свою самооцінку. Не потрібно порівнювати свої навички з ідеальним майстерністю, як роблять багато учнів. Зрозуміло, викладачі і майстри аргентинського танго танцюють набагато краще початківців учасників тренінгу, і це абсолютно природно. Вчіться порівнювати себе з собою ж і радійте навіть маленьким успіхам. На початку заняття у вас не виходило рух, але до кінця ви вже змогли його виконати правильно? Це чудово! Лише день тому ви не могли засвоїти крок, а тепер він дається вам легко? Це привід похвалити! Використовуйте свої успіхи і невдачі як сходи, по яких можна піднятися до вершин майстерності.

Людям, які зовсім недавно приступили до навчання танго, часто здається, що всі майстри навчилися мистецтву танцю дуже легко. Насправді це не так: щоб виступати на сцені і чудово імпровізувати, потрібно витрачати чимало часу і сил на відточування навичок. Ті, хто зараз танцює красиво і невимушено, на початку свого навчання теж відчували труднощі, пам’ятайте про це.

Нарешті, не варто порівнювати себе з іншими учасниками тренінгу, якщо у них танець виходить краще, ніж у вас. Всі ми талановиті у різних сферах. Слідкуйте за власними успіхами, удосконалюйтеся, будьте впевнені в собі, і у вас неодмінно все вийде, притому не тільки в танго, а також у відносинах з іншими людьми і особливо зі своєю другою половинкою.

 

 

Related posts

 
 

Leave a Reply

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

http://poradumo.com.ua/216828-iak-pidvishiti-samoocinky-tancuuchi-argentinske-tango/