додому Блог сторінка 391

Nutrition: вживання чорносливу зменшує запалення та зберігає здоров’я кісток

Нове дослідження, опубліковане в Журналі Nutrition, показує, що щоденне вживання чорносливу може знижувати маркери запалення, пов'язані з сигнальними шляхами в кістках, та зменшувати наслідки...

Cell Reports: встановлений молекулярний зв’язок між вітаміном В12 та розсіяним склерозом

Новаторське дослідження виявило новий молекулярний зв'язок між вітаміном В12 та розсіяним склерозом, зосередивши увагу на астроцитах головного мозку. Дослідження наголошує на потенціалі добавок вітаміну...

Найкращі продукти для здоров’я шкіри

По обличчю та рукам людини легко зрозуміти, в яких умовах вона живе, що їсть, наскільки стежить за собою. Шкіра говорить про здоров'я тіла, вплив...

9 корисні властивості кориці для здоров’я

Ароматична пряність має у своєму складі каротиноїди, вітаміни А, С. Кориця містить кальцій, залізо, магній та калій, фосфор, марганець. У ній є рослинні волокна,...

Чому ми відчуваємо клубок у горлі, коли готові заплакати

Відчуття клубка в горлі, звичайне для багатьох, було пояснено лікарем Нішем Манеком. Це відчуття часто пов'язане з напругою м'язів горла і шиї, особливо м'язів...

Американські вчені з’ясували, що риба сприятливо впливає на здоров’я дітей

На думку вчених із Медичного коледжу штату Пенсільванія (США), введення риби до раціону дітей захищає їх від порушень нервово-психічного розвитку. Результати були опубліковані у...

Рецепт малинового мохіто зі свіжою м’ятою

Малиновий мохіто - це варіація класичного кубинського коктейлю з ромом. Традиційний коктейль Мохіто містить ром, сік лайма, м'яту та газовану воду для надання йому...

5 міфів про материнство

Навколо народження дитини, пов'язаних з нею станів та настроїв жінки, існує безліч помилок. Про них говорять масові видання, інтернет, досвідчені бабусі та матусі на...

6 продуктивних порад для працюючих батьків

Необхідність поєднувати кар'єру та сім'ю іноді буває важкоздійсненним завданням. У працюючих батьків не завжди виходить зберегти баланс, вони важко справляються з проблемами, що виникають....

BMC Public Health: добавки вітаміну С допомагають знизити тяжкість симптомів застуди

Застуда є основною причиною гострих захворювань у країнах із високим рівнем доходу, де на неї припадає найбільша частка звернень до лікарів і вона призводить...