Курник на 10 курей своїми руками — покрокова інструкція, креслення і...
Міні-птахоферми, що зводяться на присадибних ділянках, розраховуються саме на таку кількість особин. Десятка курей-несучок цілком достатньо, щоб забезпечити середньостатистичну сім'ю яйцем, оптимально облаштувати територію...
Як робити масаж самій собі: 7 зручних поз для жінок. Здоровий...
Багатьом незвично і навіть деколи страшно займатися в літньому віці фізкультурою, здійснювати тривалі прогулянки. А раптом я зроблю щось не так? Про те, які...
Новорічні іграшки: своїми руками з солоного тіста. Новорічні вироби
Поки діти маленькі, в багатьох сім'ях до Нового року не ризикують наряджати ялинку биткими іграшками — або ставлять її подалі і вище. Заради нових...
Як навчитися малювати? Урок малювання і арт-терапія. Захоплення
Дорослі люди починають малювати з різних причин. Хтось виконує дитячу мрію, хто відчуває, що в житті не вистачає самовираження, але для всіх без винятку...
Яка різниця у віці краще? Чому не варто планувати. Друга дитина...
Зміст:Від 5 до 7-8 років: «великий, але не дуже»Різниця більше ніж 10 років: «різні покоління»Не плануйте різницю у віціБудуть дружити брати і сестри, коли...
Підвищення імунітету. Профілактика грипу та ГРВІ: що вибрати? Простудні і вірусні...
Зміст:Профілактика грипу та ГРВІ: що вибрати?Лікування ГРВІ та грипу — швидко і ефективноНинішня осінь поки ще радує нас погожими днями, але перша хвиля ГРВІ...
Гарячі напої: чай, ягоди, прянощі. Як зігрітися без алкоголю. Напої
Зміст:Гарбузова головаМосковська осіньОсінній чайЗимова вишняЧай «Лісові ягоди»В таку погоду, як зараз — вже не осінь, але ще й не зовсім зима — питання про...
Замість кремів і масок для обличчя: 12 рецептів для трьох типів...
Зміст:Щоденний догляд для природної свіжості шкіри обличчяВизначаємо дошу шкіриДогляд за шкірою обличчя типу ватаДогляд за шкірою обличчя типу піттаДогляд за шкірою обличчя типу капхаМи...
Як позбутися від мотлоху: передпокій. Вправа, яке змінить життя. Практична психологія
Зміст:Чого я хочу від передпокою — і від життя?Вправа для позбавлення від мотлоху в передпокоїАвтори нової книги про наведення порядку не визнають рутинної прибирання....
Як прискорити обмін речовин
Обмінні процеси, що безупинно протікають в організмі, називаються метаболізмом. У биореакциях беруть участь отримані з їжею поживні речовини. При їх розщепленні виділяється необхідна організму...