М’яка вуглеводна дієта здатна підтримати рівень цукру в крові діабетиків
Дослідження, яке провели вчені з Гетеборгського університету у Швеції, надало важливу інформацію про користь дієти з помірно низьким вмістом вуглеводів для дорослих із діабетом...
Новий метод точно діагностує будь-яку вірусну інфекцію, відому чи невідому
Коли у людини з'являються симптоми вірусної інфекції, діагноз може бути не таким простим, якщо він не інфікований відомим патогеном. Більшість діагностичних експрес-тестів виявляють специфічні...
Британські вчені виявили зв’язок між недосипанням та відчуттям нещастя
Скорочення кількості нічного сну може негативно вплинути на задоволеність людини життям та призвести до відчуття нещастя.
Такого висновку дійшли вчені з Університету Східної Англії. Результати...
Дієтичні зміни для боротьби з запорами: загальне керівництво
У сучасному світі, що швидко змінюється, підтримка збалансованого режиму дня, включаючи достатній сон, регулярні фізичні вправи та здорове харчування, часто відходить на другий план....
Оптимальний час для вживання картоплі: поради дієтологів щодо збалансованого харчування
Картопля, основний продукт багатьох дієт, - це більше, ніж просто кулінарне задоволення; це поживне Доповнення до наших щоденних страв. Дієтологи пролили світло на ідеальний...
Прийняття самотності після 40: шлях від соціальних зобов’язань до особистої самореалізації
На життєвому шляху нам часто потрібен час до 40 років, щоб спокійно відмовитися від непотрібних соціальних взаємодій. Цей перехід відображає глибоко вкорінений зв'язок з...