10 продуктів, які допомагають у боротьбі зі стресом
Багато людей у стані нервової напруги починають їсти, при цьому не звертають уваги на кількість та калорійність їжі. Така поведінка закінчується набором надмірної ваги,...
Названо причини поганого засвоєння вітамінів
Лікар-дієтолог Тетяна Стрельнікова пояснила, чому навіть при вживанні продуктів з високим рівнем вітамінів аналізи все одно можуть показувати їх дефіцит
Стрельнікова розповіла, що таке може...
Як швидко покращити своє самопочуття
Існує ряд простих та ефективних способів для швидкого покращення самопочуття, і дуже важливо їх застосовувати на практиці.
Допомагаючи іншим, ми допомагаємо собі!
Якщо ти почуваєшся добре,...
Яхта в оренду в Києві: що потрібно знати
Ви бажаєте чудово та з користю відпочити у Києві на вихідних, не виїжджаючи зі столиці? Чи, можливо, у ваших планах насолодитися красою дніпровських берегів?...
Хвороби, пов’язані зі спекою, як себе захистити
Підвищення температури повітря щоліта зачіпає тисячі людей. Спека впливає на організм людини та фізіологічні процеси. Положення посилює висока вологість. Це призводить до серйозних захворювань....
Яку небезпеку для здоров’я становить різка відмова від вживання цукру
Цілком можливо, що нам не потрібно одразу відмовлятися від цукру і усіх солодощів. Лікарі-дієтологи вважають, що це загрожує специфічним станом.
Лікарі розповіли, що заради позбавлення...