Зміст:
- Чому свербить живіт під час вагітності?
- Менше води і мила
- Більше зволоження та комфорту
- Увагу до косметики
- Захист від сонця
Під час вагітності багато жінок помічають, що шкіра живота стає сухою та до того ж починає свербіти і свербіти. В силу помисливості, притаманною майже всім вагітним, майбутні мами приймаються переживати. Але така чутливість живота під час очікування дитини — цілком звичайне явище, впоратися з яким зовсім не складно.
До змісту
Чому свербить живіт під час вагітності?
Основна причина того, що шкіра під час вагітності сильно свербить саме на животі, проста: живіт росте, а шкіра не завжди встигає адаптуватися до нового стану, тобто не встигає розтягнутися. Ще одна з причин сухості шкіри — звичайне зневоднення організму майбутньої мами. Якщо акушер-гінеколог велів не зловживати рідиною, щоб не було набряків, і вагітна жінка сильно себе в питті обмежила, то причина сухості шкіри може бути саме в цьому. Крім того, в організмі майбутньої мами відбувається безліч змін, і деякі з них — наприклад, проблеми з желчеотделением — теж можуть викликати свербіж (правда, тоді шкіра свербить, по всьому тілу). А ще у шкіри під час вагітності підвищується чутливість, і якщо раніше на її сухість жінка просто не звертала уваги, то тепер неприємні відчуття змушують це робити.
До змісту
Менше води і мила
Зазвичай вода благотворно впливає на шкіру, але якщо шкіра живота під час вагітності стала сухою, то тривалі ванни або занадто гарячий душ ще більше її иссушат. Тому постарайтеся, щоб контакт води з шкірою був не надто довгим. Сушить шкіру живота і часте використання мила — воно видаляє природний жир з поверхні нашого тіла. Якщо ви відчуєте, що мило викликає дискомфорт, не наносити його безпосередньо на живіт, звичайної води для гігієни буде достатньо. А для миття взагалі застосовуйте гелі, піни або спеціальні щадні лосьйони, до складу яких входить зволожувач.
До змісту
Більше зволоження та комфорту
Якщо шкіра живота стала сухою і сильно свербить, частіше наносити на неї зволожуючі креми і пом’якшувальні засоби. Якщо та чи інша одяг викликає у вас дискомфорт (наприклад, натирає пояс штанів, колготок чи дратує шкіру синтетика), не носіть її взагалі.
Щоб протистояти сухості шкіри, пийте більше рідини, а взимку зволожуйте повітря в приміщенні, де ви проводите багато часу. Якщо немає можливості встановити зволожувач, просто розбризкувати в повітрі звичайну воду. До речі, можна користуватися термальною водою в аерозольному балончику: зазвичай її розпилюють на обличчя, але вона чудово зволожить і шкіру живота.
До змісту
Увагу до косметики
Ретельно вибирайте засоби для догляду за шкірою. Можна продовжувати користуватися звичними косметичними марками, якщо і у вашому новому положенні у вас немає на них негативної реакції. Купуючи нові засоби, слідкуйте, як на них реагує ваша шкіра. І обов’язково зверніть увагу на склад косметичних препаратів: деякі компоненти заборонено використовувати під час вагітності. Якщо важко самостійно розібратися у складі косметичного засобу, просто купуйте засоби з позначкою «гіпоалергенна», а ще краще — використовувати косметику для вагітних і годуючих мам.
Перш ніж наносити новий засіб на шкіру, протестуйте його: нанесіть невелику кількість на внутрішню сторону зап’ястя і зачекайте деякий час, щоб визначити, як ваш організм відреагує на нього.
Зараз в аптеках продається багато спеціальних косметичних засобів з позначкою «Для дітей і дорослих з атопічним дерматитом». Вони дуже добре пом’якшують шкіру і зменшують свербіж. Тільки користуватися ними бажано два рази в день — вранці і ввечері. Тоді і результат з’явиться швидко. Варто також купити гель для душу з цієї лінійки, а то й звернути увагу на всю серію. Ніякої шкоди для вагітної в таких коштах немає, зате користь — безсумнівна. А після пологів вони, можливо, ще знадобляться — не мамі, так дитині. Так що нехай будуть під рукою.
До змісту
Захист від сонця
Багато жінок люблять засмагати. Засмага хоч і гарний, але все-таки некорисний, а майбутнім мамам тим більше. Мало того що можуть з’явитися пігментні плями (хлоазма), так ще УФ-випромінювання завжди сильно сушить шкіру. Звичайно, на животі плям не буде (крім темної смужки, яка виникає з-за гормональних змін), але свербіж і сухість шкіри в цьому місці від засмаги тільки посиляться. Тому під час вагітності треба захищати живіт від сонця — найкраще з допомогою одягу.
Стаття надана журналом “Вагітність і пологи”
