Обгортання увійшли в розряд популярних косметичних процедур на шляху до досконалих форм. Спочатку ця методика застосовувалася виключно для боротьби з целюлітом. Але завдяки ефекту зниження ваги стала основним методом позбавлення від зайвих сантиметрів. Обгортання не тільки допомагають позбавитися від ненависних рельєфів, але і привести шкіру в тонус і повернути колишню пружність.
1) Гірчичне обгортання
Для приготування такої суміші необхідно 2 ст. ложки сухої гірчиці розвести в невеликій кількості теплої води до кашкоподібної маси. Потім додаємо 1 ст. ложку оливкової олії і дві ложки меду. Добре перемішуємо і наносимо на область живота. Обертаємо харчовою плівкою, тримаємо 40 хвилин і змиваємо теплою водою. До такої процедури потрібно бути готовими, т. к. гірчиця має властивість піч.
2) Обгортання з водоростей
Найбільш популярний вид обгортання. В якості основного компонента використовується ламінарія. Наявність гіалуронової кислоти, магнію і кислот надає неймовірний ефект на шкіру. Водорості попередньо розмочуємо в теплій воді протягом 15-20 хвилин. Коли вони значно збільшаться в розмірі, накладаємо на живіт. Через 40-60 хвилин знімаємо і змащуємо кремом.
3) Медове обгортання
Не менш ефективним жиросжигающие властивістю володіє натуральний мед. Для цього в 2 ложки попереднього розігрітого меду додаємо 3 краплі ефірного цитрусового масла і наносимо на область живота. Тримаємо 30 хвилин, змиваємо теплою водою і змащуємо кремом.
4) Обгортання з какао
Какао не тільки допоможе схуднути в області живота, але і посилить опірність шкіри до старіння. Для приготування суміші 1 ложку порошкоподібного какао розтираємо з 1 ложкою олії (оливкова, мигдальне, зародків пшениці) на водяній бані. Охолоджуємо до кімнатної температури і наносимо на проблемну зону. Обертаємо плівкою і лягаємо під плед на 40 хвилин. Після цього змиваємо теплою водою.
5) Глиняне обгортання
Завдяки своєму «вытягивающиму» властивості, глина рятує не тільки від шлаків і забруднень, але і сприяє втраті зайвої підшкірного жиру. Для обгортання знадобиться блакитна глина (тільки цей вид використовується для даних процедур). Розводимо її з теплою водою до однорідної маси. Отриманою сумішшю покриваємо живіт, і обернувшись плівкою, на 30 хвилин лягаємо під ковдру. Потім змив водою, рясно змащуємо зволожуючим лосьйоном.
6) Оцтове обгортання
Оцет прискорює обмін речовин і виводить зайву рідину. За рахунок цього талія швидко втрачає кілька сантиметрів, а шкіра набуває пружність. Щоб зробити таке обгортання, розводимо звичайний або яблучний оцет в кип’яченій воді в пропорції 1:2. Змочуємо в даному розчині тканина з бавовни і обертаємо їй живіт, поверх обмотавши плівкою. Після 30 хвилин змиваємо залишки теплою водою.
На думку вчених, найбільш ефективно використання будь-якого виду обгортання в вечірній час, коли організм виробляє гормон, що відповідає за схуднення. Для досягнення бажаного результату курс повинен складатися з 10-15 сеансів з перервою в один день. Важливо пам’ятати, що перед будь-якою процедурою необхідно ознайомитися з протипоказаннями.
