Мабуть, важко знайти жінку, байдужу до теми схуднення. Навіть власниці бездоганних форм затримують свою увагу на інформації, що висвітлюють новинки в цій галузі. Спосіб схуднення і боротьби з целюлітом за допомогою оцтового обгортання можна віднести до таких новинок. Перед застосуванням даного методу на практиці буде розумним перш дізнатися про його суті, ступеня ефективності, ознайомитися з протипоказаннями.
1) Загальна характеристика методу
Оцтове обгортання – це холодний спосіб обгортання, який діє наступним чином. При зіткненні з вологою тканиною, змоченою в оцтовому розчині, судини тіла стискаються, а потім поступово розширюються, і тіло починає вбирати в себе кисло-сольовий розчин, що розчиняє жирові відкладення. Поступово від тепла шкіри нагрівається тканина, тіло сильно розігрівається, з’являється потовиділення, прискорюється рух крові і лімфи. Організм починає позбавлятися від зайвого.
2) Переваги оцтового обгортання
Переваги оцтового обгортання:
3) Як проводити обгортання оцтове
Для проведення обгортання знадобиться кілька речей: харчова плівка, косметичні ароматичні масла, тканину або махровий рушник і сам оцет 6% або 9%, він повинен бути натуральним (яблучним або виноградним). Оцет розводять навпіл з теплою водою і додають кілька крапель улюбленого олії. Потім в отриманому розчині замочують тканину і відразу ж обертають нею потрібну частину або все тіло. Зверху накладають плівку для створення теплового ефекту. Час процедури при повному обгортанні — півтори години, при частковому – 45 хв. Таке обгортання можна буде проводити не раніше ніж через два дні. Повний курс становить 10-15 процедур.
4) Рекомендації
При проведенні оцтового обгортання скористайтеся нашими порадами:
- Ефекту тепла легко досягти, якщо на час процедури лягти в ліжко і сховатися теплою ковдрою. Якщо проводити обгортання окремої зони, можна замість нього використовувати одяг, що стикається з проблемною частиною тіла, це дає можливість займатися звичними справами під час процедури.
- Коли стане жарко, настає потовиділення, щоб його посилити, треба пити гарячий чай.
- Важливо стежити за тим, щоб відчуття були приємними, та тілу було тепло, дискомфорт і відчуття холоду говорять про те, що процес йде неправильно.
- Багато радять для досягнення більш швидкого ефекту перед обгортанням проводити масаж, щоб розігріти тіло. Для цього можна використовувати щітку.
- Важливо після закінчення процедури добре обполоснути тіло під теплим душем.
- Процедура завершується нанесенням зволожуючого або антицелюлітного крему.
5) Протипоказання
У даного методу схуднення є протипоказання, а саме:
Часто кошти, що допомагають нам досягти бажаного, знаходяться зовсім поруч. Звичайний яблучний оцет, без сумніву, можна віднести до таких засобів. Буде помилкою не скористатися його чудовими властивостями.
