Багато жінок чули про те, що вагітним не можна сидіти на корточках, хоча і не знають, чому існує така заборона при вагітності. Давайте спробуємо розібратися, в чому суть даного застереження, і які його заснування.
Чому не можна сидіти на корточках при вагітності?
Більшість жінок, які мають звичку сидіти, нехтують даними забороною. На ранніх термінах якої-небудь загрози для малюка не існує. Однак, такого не можна сказати, коли жінка вже на терміні 4-5 місяців.
Вся справа в тому, що при прийнятті жінкою такого положення, різко збільшується тиск вже досить великого плоду на шийку матки. Як результат – існує ймовірність того, що це спровокує передчасні пологи.
Крім того, дане положення може негативно позначитися і на стані кровотоку в малому тазу. Адже відомо, що органи малого тазу кровоснабжаются частково і судинами, які розташовані безпосередньо в ногах.
Також при такому положенні велика ймовірність утворення набряків на нижніх кінцівках, що нерідко спостерігається у жінок, які виношують великий плід, а також при багатоплідній вагітності.
Що необхідно враховувати жінкам в положенні?
З настанням вагітності жінка повинна приділяти особливу увагу стану свого тіла при сидінні. Крім того, що вагітним не можна сидіти на корточках, необхідно враховувати і безліч інших нюансів.
Так, в першу чергу необхідно вибирати стільці з високою спинкою. При сидінні на ньому знижується навантаження на хребет жінки. Розташовуватися на стільці слід таким чином, щоб спина прилягала до спинки стільця паралельно, при цьому шия, плечі і голова повинні знаходитися на одній осі з хребтом. Для зняття навантаження з поперекового відділу можна підкласти невеликий валик в області попереку.
Таким чином, кожна жінка повинна знати, чому вагітним не можна сідати навпочіпки, щоб уникнути можливих наслідків.