Напевно, найсильніша біль, яку доводиться випробувати людині, – це біль при пологах. Кожна жінка, яка стала матір’ю, знайома з болем, яка супроводжує цей процес. І у багатьох випадках вона не готова знову стати матір’ю, оскільки її стримує саме біль при пологах. З чим порівняти ці відчуття? Так ні з чим, адже ніяка інша біль не здатна її повторити. Необхідно розуміти, що родова біль носить індивідуальний характер і залежить від фізіологічних особливостей кожної жінки.
Особливості у різних жінок
Як вже зазначалося раніше, біль при настанні родової діяльності є індивідуальною для кожної жінки. При цьому вона може залежати від ряду факторів. Розглянемо деякі з них:
- Фізична та психологічна підготовка до пологів. Бажано, щоб перед цим процесом жінка зі своїм чоловіком відвідала курси молодих батьків. Тут фахівці підкажуть, як треба правильно дихати при пологах, заспокоять майбутню маму. Важливо, щоб її чоловік також був поруч з нею, щоб вона відчувала його підтримку.
- Рівень больового порогу. Він індивідуальний для кожної жінки. У разі якщо породілля не здатна терпіти біль, їй ставлять ін’єкції знеболювального препарату.
- Складність перебігу пологів. Іноді родовий процес триває всього декілька хвилин, а іноді – кілька годин. Це залежить від ступеня розкриття матки і розмірів плода. Може знадобитися кесарів розтин.
- Використання анестезії. Багато жінок наважуються на такий спосіб пологів, оскільки біль практично не відчувається.
Що нагадує біль при пологах?
Більшість жінок, яким тільки належить народити свого первістка, задаються питанням про те, з чим можна порівняти біль при пологах. Насправді, її практично ні з чим не можна порівняти. Тим більше, що у кожної жінки цей процес індивідуальний.
Неприємні відчуття, які супроводжують жінку з самого початку пологової діяльності, спочатку носять епізодичний характер. При цьому породілля відчуває пік, при якому больові відчуття стають нестерпно сильними, і спад, коли це почуття стає менш відчутним, або зникає зовсім. Це явище називається переймами. Як правило, перейми повторюються з інтервалом від 30 секунд до півгодини. Їх тривалість – приблизно кілька хвилин. Поясненням цього є те, що організм жінки почав підготовку до народження плода.
Родовий процес
На що схожа біль при пологах? Складно сказати. Але вона є дуже сильною і нестерпним. Шийка матки, яка в звичайному стані зімкнута, починає потроху розтягуватися, до моменту пологів досягаючи дев’яти-десяти сантиметрів в діаметрі. Це необхідно для того, щоб пропустити голівку малюка через родовий канал. Як правило, таке явище триває від 30 хвилин до декількох годин, що залежить від стану тканин жінки.
Якщо процес триває надто повільно, лікар може стимулювати його. Кожні наступні пологи проходять менш болісно порівняно з попередніми. Зазвичай другі пологи тривають менше (за умови, що після них минуло не більше трьох років). Це відбувається тому, що організм жінки ще «пам’ятає» попередню родову діяльність. Саме відчуття розтягування шийки матки при пологах і є основним джерелом болю при пологах. Коли плід повністю вийшов, біль зникає.
Про що говорить наука?
Кожна жінка боїться, що у неї буде інтенсивна і нестерпний біль при пологах. З чим порівняти її? Ніяка біль не може повторити ту, що відчуває жіночий організм під час пологової діяльності. Хоча деякими науковими дослідженнями було доведено, що біль при пологах дорівнює перелому 20 кісток. Тим не менш у більшості жінок больовий поріг знижується через те, що в кров виділяється гормон ендорфін. Тому у деяких породіль цей процес протікає з мінімальними больовими відчуттями або взагалі без них.
Кожна жінка може сама для себе визначити, на що схожа біль при пологах. Адже у кожної людини спостерігаються суто індивідуальні відчуття. Щоб біль була менш вираженою, не можна налаштовувати себе на поганий кінець. Ні в якому разі не потрібно думати про нехорошу кінець. Крім того, не треба зациклюватися на тому, з чим порівняти біль при пологах. Наукові факти доводять, що для певної категорії жінок навіть видалення зуба відбувається більш болісно.
Як полегшити біль самостійно
Для зменшення больових відчуттів при пологах необхідна як фізична, так і психологічна підготовка. Під час вагітності необхідно якомога більше ходити пішки, що дозволить зміцнити м’язи піхви і тазу. Як результат – больові відчуття під час пологів будуть значно зменшені. Крім того, вагітній жінці слід заздалегідь налаштувати себе на те, що процес народження дитини пройде безболісно.
Звичайно, біль – це супутник абсолютно будь-яких пологів, навіть якщо вони проходять штучним шляхом (під час операцій). Абсолютно не важливо, з чим можна порівняти біль при пологах. Головне, що вона не настільки жахлива, як прийнято про це говорити. Якщо майбутня мама зрозуміє це, пологи пройдуть набагато легше.
Штучне зменшення болю
Будь-яка жінка здригається, коли чує фразу «біль при пологах». З чим порівняти це явище, кожна жінка визначає для себе сама. У будь-якому випадку, навіть від цієї думки з’являються мурашки на шкірі. Якщо породіллі так і не вдалося впоратися зі страхами перед пологами, то відчуття паніки, пережиті нею, можуть призвести до послаблення родової діяльності. Тому медики рекомендують використання епідуральної анестезії.
Такий вид знеболювання вважається найбезпечнішим не тільки для жінки, але і для малюка. Тим не менш, такий спосіб полегшення болю має і недолік. Полягає він у тому, що породілля не відчуває активного періоду переймів, тому вона не може почати тужитися в потрібний момент. В результаті після пологів піхвові м’язи можуть бути розірвані. Тому, використовуючи епідуральну анестезію, необхідно слідувати всім порадам приймає пологи лікаря.
Правильне дихання
Біль при пологах – найсильніша, порівнянна з переломом, тому правильне дихання необхідно для полегшення активної пологової діяльності. Навчатися правильному диханню потрібно не під час самих пологів, а перед ними. Хоча більшість жінок, які навчилися техніки правильного дихання, під час пологової діяльності впадають в паніку, забуваючи все те, чого їх навчали. Тому їм доводиться слідувати всім порадам лікаря, який підкаже, як правильно дихати для того, щоб пологи пройшли максимально швидко і безболісно.
Як пояснити чоловікові, що таке родова біль?
Пояснити чоловікові, що таке біль при настанні активної фази пологової діяльності і з яким болем можна порівняти пологи, є досить складним завданням. З чим можна порівняти біль при пологах для чоловіків? Так ні з чим. Навіть і намагатися не варто, все одно вони не зрозуміють. Краще зробити так, щоб вони випробували цей біль на себе. Благо, в даний час існує величезна кількість спеціальної техніки, яка дозволяє це зробити. Звичайно, не можна робити це проти волі самого чоловіка. Хоча, якщо він боїться, значить, він приблизно розуміє, що таке біль при пологах. З чим порівняти її, він не знає, але що це боляче, він здогадується.
Біль при переймах
Незважаючи на те, що більшість жінок відзначають, що пік найбільш сильної болі припадає саме на період сутичок, під час потуг також відзначаються досить неприємні відчуття. Вони не такі сильні у зв’язку з тим, що голівка малюка, проходячи по родових шляхах, здавлює нервові закінчення, що значно зменшує їх чутливість.
З яким болем можна порівняти пологи, сказати складно. Досить часто у жінок, які народжують вперше, а також у разі швидких та стрімких пологів, з’являються так звані розриви. Це порушення цілісності тканин при проходженні голівки дитини. Досить часто лікарі, передбачаючи появу розривів, проводять епізіотомію. Вона являє собою штучний розріз тканин піхви для полегшення виходу голівки дитини, а також для попередження розривів. Шов, накладений на область розрізу, проведеного медичним шляхом, заживає набагато швидше і доставляє менше неприємних відчуттів, ніж природний розрив. Біль від розриву або розрізу промежини практично не відчувається жінкою, так як саме в цей момент головка малюка перетискає нервові закінчення, тому чутливість ділянки тканини стає мінімальною.
