Годинник для бігу – це не просто модний аксесуар, а необхідний пристрій, що дозволяє відслідковувати не тільки час пробіжки, але і пульс людини. Тим, хто регулярно користується цим видом тренувань обов’язково потрібно придбати подібні годинники.
Спортивні годинник для бігу
Тим жінкам, у яких ранкові пробіжки поки що не стали регулярними, можна придбати найпростіші моделі годин з секундоміром для бігу. Вони будуть відраховувати час тренувань. Якщо ж біг є оптимальним початком ранку, тоді можна придбати годинник з додатковими функціями:
- ведуть статистику бігу;
- прокреслюють маршрут;
- відстежують ударів серця в хвилину;
- визначають швидкість бігу;
- показують кількість скинутих калорій.
Деякі моделі мають вбудований плеєр, який дозволить насолоджуватися улюбленою музикою під час бігу. Відмінним придбанням стануть годинник з визначенням пульсу. Спеціальний датчик вішається в районі серця, а показання виводяться на екрані. У разі збільшення серцебиття вище норми такі годинники подадуть сигнал, щоб знизити навантаження. Тим, хто стежить за своєю фігурою і хоче скинути вагу, оптимальним придбанням стануть моделі, що визначають і показують кількість скинутих калорій. Для професійних ж бігунів краще всього придбати годинник для бігу з датчиками, які показують швидкість під час бігу, а також вибудовують графік з отриманих раніше результатів. При цьому можна контролювати і відслідковувати прогрес і досягнення під час тренувань.
Як вибрати годинник для бігу?
Звичайно, жіночі спортивні годинник для бігу в будь-якому випадку не будуть настільки витонченими, як звичайні. Особливо якщо вони досить функціональні і мають масу пристосувань. Але, тим не менше, більшість фірм намагаються виробляти моделі з урахуванням жіночих уподобань. Вони мають обтічну поверхню, зменшені габарити і досить цікаву забарвлення. Тим, хто шукає якість та інноваційні технології варто звернути увагу на такі фірми, як Casio, Nike, Garmin, Tom Tom Runner Cardio, Polar, Timex.
При покупці слід звернути увагу на ширину і якість ремінця. Бажано, щоб матеріал був не надто жорсткою, щоб не натирав шкіру. При цьому шкіряний ремінець на годиннику буде не зовсім доречним, так як з часом від поту він може зіпсуватися і доведеться його міняти. Найчастіше на спортивних моделях застосовують ремінці з м’якого прогумованого матеріалу.
