Функція нирок може швидко погіршитися з кількох причин. Цей стан називається гострим ураженням нирок. Причини цього включають надмірну втрату рідини або крові, деякі ліки та рослинні продукти, різні інфекційні захворювання або деякі системні захворювання.
Причини гострих і хронічних захворювань
Гостре пошкодження нирок часто має особливість, яка полягає в тому, що воно може повністю вилікуватися, хоча його перебіг варіюється залежно від першопричини. Навпаки, хронічне захворювання нирок є серйозною проблемою громадської охорони здоров’я, яка триває все життя і пов’язана з ризиком зниження функції нирок з плином часу.
В даний час ми спостерігаємо зростання хронічних захворювань нирок через різні причини. Хронічні захворювання також зростають через збільшення тривалості життя, особливо в розвинених країнах. Збільшення діабету, найчастішої причини хронічного захворювання нирок, призводить до збільшення кількості пацієнтів із хронічною нирковою недостатністю.
Найбільш важливою причиною цього є ожиріння (ожиріння) і нездоровий спосіб життя. Другою за частотою причиною хронічної ниркової недостатності є гіпертонія. Крім того, деякі запальні захворювання нирок, звані хронічним гломерулонефритом, і спадкове (генетичне) полікістозне захворювання нирок також можуть призвести до хронічної ниркової недостатності.
Хто перебуває в групі ризику
Люди, схильні до ризику хронічного захворювання нирок, – це люди з надмірною вагою, люди з високим кров’яним тиском, діабетики, курці та люди з генетичним захворюванням нирок у родині. Люди похилого віку також схильні до ризику хронічного захворювання нирок, оскільки з віком судини старіють, а також уражаються судини нирок.
Що робити, щоб захистити нирки
Наші нирки – це органи, дуже багаті кровоносними судинами. З цієї причини всі заходи, що захищають нашу серцево-судинну систему, також чинять захисну дію на наші нирки. У цьому відношенні велике значення має здоровий спосіб життя.
Запобіжні заходи, яких слід вжити з цією метою, – це не вживати цигарки та інші тютюнові вироби, скоротити споживання солі, регулярно займатися спортом, мати ідеальну масу тіла, отримувати достатню кількість рідини, уникати надмірного вживання алкоголю та не приймати ліки без свідомості без консультації з лікарем.
Як розпізнати захворювання на ранніх стадіях
Ми знаємо, що хронічні захворювання нирок часто не викликають скарг до пізньої стадії. Тому, навіть якщо скарг немає, слід регулярно вимірювати артеріальний тиск і проходити медичні огляди. Для виявлення наявності захворювання нирок під час оглядів часто буває достатньо простих обстежень.
За допомогою звичайного аналізу сечі та визначення креатиніну в крові можна визначити, чи є у вас захворювання нирок. У пацієнтів, у яких виявлено порушення в цих аналізах, можна з’ясувати причину захворювання нирок, перейшовши до подальшого обстеження. У разі виявлення захворювання нирок на більш ранніх стадіях на перебіг захворювання позитивно впливають запобіжні заходи.
Допоміжні продукти та ліки
Не існує поживних речовин, які слід вживати в їжу спеціально для захисту нирок, або допоміжних продуктів, які слід приймати. Найважливіші міркування, які слід враховувати щодо харчування, – це максимально скоротити споживання солі та прагнути до ідеальної маси тіла. Той факт, що пацієнти з діабетом або гіпертонією приймають ліки, призначені для контролю рівня цукру в крові та артеріального тиску, забезпечує захист нирок та інших органів.
У суспільстві як дезінформація ходять чутки про те, що ліки від артеріального тиску або діабету можуть пошкодити нирки. На жаль, через цю дезінформацію деякі пацієнти припиняють прийом ліків. У результаті вони також частіше стикаються з ускладненнями діабету та гіпертонії.
Слід пам’ятати, що всі ліки від артеріального тиску та ліки від діабету захищають нирки, серцево-судинну систему й інші органи, і в тих, хто приймає ці ліки нерегулярно або взагалі не приймає їх, хронічна ниркова недостатність прогресує швидше, а серцево-судинні захворювання трапляються частіше.
Скільки води потрібно пити на день, щоб захистити наші нирки
На жаль, існує дуже суперечлива інформація з цього питання та серйозний рівень інформаційного забруднення. Як дезінформація серед громадськості, вважається, що вживання великої кількості води є найбільш важливою поведінкою для захисту нирок, тому боротьба з діабетом і гіпертонією, які є найбільш важливими причинами ниркової недостатності, залишається на задньому плані.
Проте боротьба з курінням, сіллю та ожирінням набагато важливіша для підтримки здоров’я нирок. Таким чином, можна краще контролювати як хронічні захворювання нирок, так і знизити ризик серцево-судинних захворювань, які є найчастішою причиною смерті у цих пацієнтів.
Джерело води не має жодного значення для нирок. Кількість рідини, яку людина має вживати щодня, залежить від її ваги та повсякденної активності. Проте в повсякденній практиці можна сказати, що в більшості випадків близько 2-2,5 літрів рідини – це розумна кількість. Людям, у яких в анамнезі були рецидивні камені або в яких в анамнезі були рецидивні інфекції сечовивідних шляхів, слід суворіше ставитися до щоденного споживання рідини.
Важливим показником того, чи достатньо рідини, є добова кількість сечі. Видалення близько 2-2,5 літрів сечі на день зазвичай передбачає споживання достатньої кількості рідини.
Які ліки можуть бути шкідливими для нирок
Широко поширене й неусвідомлене вживання певних знеболювальних, особливо в суспільстві, прискорює погіршення функції нирок. Крім того, деякі антибіотики також можуть порушувати функцію нирок. Крім того, слід пам’ятати, що деякі рослинні продукти також можуть чинити шкідливий вплив на нирки та печінку. З цієї причини ніколи не слід використовувати ліки або допоміжні засоби без консультації з лікарем.
Увага! Інформація, представлена в статті, має ознайомчий характер. Матеріали статті не закликають до самостійного лікування. Тільки кваліфікований лікар може поставити діагноз і дати рекомендації з лікування, виходячи з індивідуальних особливостей конкретного пацієнта.
