Коренеплід, який використовується як спеція, має у складі вітамін С, фолієву кислоту, харчові волокна. У хроні присутні кальцій і магній, калій, цинк, марганець і селен. Завдяки антиоксидантам і ферментам корінь запобігає росту бактерій, протидіє захворюванням. Яку користь здоров’ю він приносить.
Зменшує симптоми респіраторних інфекцій
Рослину застосовують у традиційній медицині для лікування бронхіту, синуситу, кашлю та звичайної застуди. Гострий запах хрону допомагає виводити слиз із верхніх дихальних шляхів. Гірчична олія в його складі обмежує ріст бактерій, протистоїть широкому спектру патогенних мікроорганізмів. Це допомагає скоротити застосування антибіотиків.
Сприяє травленню
Хрін містить ферменти, які регулюють спорожнення кишківника і зменшують закрепи. Вживання кореня стимулює вироблення жовчі. Вона допомагає виводити з організму надлишок холестерину, жирів, шлаків, підтримує здорову травну систему. Цьому ж сприяють рослинні волокна в складі хрону.
Служить профілактикою небезпечних захворювань
Серйозної шкоди організму завдають вільні радикали. Корінь, багатий антиоксидантами, захищає клітини від ушкоджень, перешкоджає розвитку запальних процесів, небезпечних хвороб, дегенеративних розладів.
Допомагає в разі інфекцій сечовивідних шляхів
Завдяки здатності хрону боротися з мікробами та ростом бактерій, він може замінити під час лікування антибіотики, що мають побічні ефекти. Активна речовина у складі запобігає затримці води і діє як природний сечогінний засіб.
Знімає запалення та біль
Корінь використовують місцево у вигляді компресів у разі артриту, захворювань суглобів. Корисні сполуки хрону чинять зігрівальну дію, зменшують біль, мають протизапальні властивості.
Сприяє схудненню
Гірчична олія в складі містить компоненти, які знижують рівень лептину. Це гормон, що відповідає за насичення. Додавання хрону як спеції до страв допомагає регулювати масу тіла.
Увага! Інформація, представлена в статті, має ознайомчий характер. Матеріали статті не закликають до самостійного лікування. Тільки кваліфікований лікар може поставити діагноз і дати рекомендації з лікування, виходячи з індивідуальних особливостей конкретного пацієнта.
