Короткозорість, катаракта, глаукома і дегенерація жовтої плями – захворювання, які викликають серйозні проблеми. Погіршення зору вимагає використання очок для читання, водіння автомобіля. У більш важких випадках воно може привести до втрати незалежності, депресії. Що робити в такій ситуації.
Використовуйте спеціальні можливості техніки
На допомогу приходять деякі функції комп’ютера або смартфона. Можна збільшити шрифти, наблизити фотографію, змусити електронний пристрій читати документи, текстові повідомлення, листи.
Щоб вирішити проблеми зору, спробуйте використовувати сучасні гаджети:
- Пристрої для читання вголос, перегляду зображень.
- Збільшувальні прилади, портативні лупи, електронну відеотехніку.
- Розумні колонки – віртуальні помічники, які підключаються до інтернету і виконують голосові команди для набору телефонного номера, отримання інформації, управління пристроями « розумного будинку ».
Подібними функціями мають корисні додатки, які збільшують зображення, дозволяють розглянути об’єкт ближче. Є програми, що дають короткий опис всього, що знаходиться в полі зору камери, включаючи невеликий шрифт. Користь приносять віртуальні помічники, що працюють як розумні колонки.
Внесіть зміни в свій будинок
Якщо погіршився зір, зробіть більш зручним і комфортним своє житло:
- Позначайте об’єкти. Наклеюйте етикетки на висувні ящики, книги, телефони, побутову техніку, на все, що може знадобитися для ідентифікації. Застосовуйте великий шрифт і високу контрастність, щоб їх легше було розгледіти.
- Використовуйте збільшені цифри і букви. Замініть домашній телефон, годинник, пульти дистанційного керування. Купуйте книги з великим шрифтом, прилади з великими цифрами.
- Додайте світла. Встановіть по всьому будинку автоматичні нічні світильники. Де необхідно, поставте додаткові лампи. Це допоможе виключити травми, поліпшити умови для читання.
Переосмислити водіння автотранспорту
Уникайте поїздок в нічний час. Плануйте маршрути заздалегідь по добре знайомих місцях. Намагайтеся не їздити по дорогах з інтенсивним рухом. Якщо водити автомобіль стало складно, відмовтеся від нього, пересувайтеся громадським транспортом.
Увага! Інформація, представлена в статті, має ознайомчий характер. Матеріали статті не закликають до самостійного лікування. Тільки кваліфікований лікар може поставити діагноз і дати рекомендації з лікування, виходячи з індивідуальних особливостей конкретного пацієнта.
