Домашні засоби, методи, рецепти проти целюліту.
Целюліт…. І салони краси не допомагають. Ну, звичайно: як можна прибрати целюліт з допомогою маски для обличчя? Чудеса, звичайно, бувають, але не такі.
У салонах можна зробити масажі, обгортання і тому подібні речі, які «вимагають» дотик, контакт з целюлітом.
А якщо немає бажання «мотатися» по салонах – не роби те, чого не хочеш, позбавляйся целюлітних «неприємностей» в домашніх умовах. А щоб було не нудно, «сконструюють» процес позбавлення в форму гри.
Як позбутися целюліту в домашніх умовах? – Боротьба з целюлітом.
Гра «Паморочиться обруч». Купи собі хула-хуп тієї забарвлення, від якої буде радіти душа. Купи і крути його, знаходячи в книгах і на сайтах різні вправи, які можна з ним виконувати. Якщо помітиш, що від нього в тебе з’явилися синці, не зупиняйся: вважай, що зупинка означає програш. Так, і ще: якщо ти крутиш обруч будинку, то крути його в тій кімнаті, де немає дорогих тобі предметів, що б’ються. Обруч – злий: в пориві «поганого настрою» він здатний розбити чудові речі, ніскільки не пошкодувавши про це. З допомогою цієї гри, ти зможеш «викрутитися» від присутності целюліту, який назавжди запам’ятає, що навіть невинна річ, у формі «дивного» кола, здатна захистити красуню від целюлітних «напастей».
Гра «Руху». Сенс гри полягає в тому, що потрібно, як можна рідше, сидіти. Дозволяється бігати, стрибати, стояти (але недовго: потрібно міняти пози), лежати (але не без руху), ходити…. Загалом, згадай вислів: «Рух – життя» і живи, рухаючись. Уяви, що рух – панацея від усього негативного, що рух, з кожною миттю, «вбиває» будь-яку стадію целюліту…. Насправді, постійно рухатися – нескладно. Наприклад, коли ти готуєш собі чергове блюдо, роби це, пританцьовуючи і співаючи що-небудь. Миєш посуд – постав миті тарілочки куди-небудь в іншу сторону кімнати і ходи їх, періодично протирати. Целюліт, помітивши те, яка ти господарська, вирішить, що він помилився адресою: частіше він відвідує тих, кому лінь рухатися і взагалі робити що-небудь.
Гра «Обхитрити їстівне». Мета: «дізнаватися» ті продукти, які на боці целюліту. Вибирай «свої» продукти. Зараз, як подсказочек, я дам тобі список «своїх» і «не своїх» продуктів.
«Не свої» продукти:
- Булочки. Не все те корисне, що божественно смачне. Саме: твої улюблені булки з маком і корицею – «посланницы» целюліту. Він перевіряє, чи зможеш ти встояти проти такої смакоти. Зможеш. Якщо знаєш, навіщо це потрібно.
- Шоколадки. Як прикро: ти так дружила з ними в дитинстві. А тепер дружбу доведеться припинити, щоб не «зарости» апельсиновою скоринкою.
- Алкоголь. Практично будь-яке свято не обходиться без нього. А ти – сильніше. Ти просто зобов’язана від нього відмовитися. Вино, лікери, шампанське, горілочка…. Нехороші вони. Можливо, останнім ти і ніколи не захоплювалася, але цей список «дивиться» в майбутнє, а не говорить тільки про те, що відбувається зараз і завтра.
- Кава. Щоб перемогти целюліт, ти повинна пам’ятати, що каву можна бачити, торкати, натирати їм тіло, дивитися, як його смаком насолоджуються інші. А тобі каву пити не можна, інакше целюліт прийде «на чашку кави». Чи не кава. Може, на чай. У будь-якому випадку, целюліт прийде: йому подобається кавовий аромат.
- Газовані напої. Ех, бульбашки, бульбашки…. Ну і чому вони виявилися зрадниками? «Фанта», «Кола», «Спрайт», «Фан – фан»…. Хто б міг подумати, що в цих назвах ховається «підлабузництво».
«Свої» продукти:
- Червоний перчик. Солодкий, червоний, прегарний. Приємний на вигляд і на смак. Він – на твоїй стороні. Не бійся відчути його в своєму організмі. Він «розбереться» з целюлітом. Ти вважаєш, що апельсинової кірки не місце на твоєму тілі, і перець щиро з тобою згоден.
- Вода. Та сама рідина, яка живе у тебе в ванній кімнаті, в «глибинах» крана. Саме вона, вже дуже давно, відчуває неймовірну неприязнь до целюліту, і до найменшого його присутності. Пий її частіше і більше. Вона повинна бути впевненою в тому, що ти в ній потребуєш.
- Рибка. Не золота, звичайно: золоту шкода було б їсти, а от не золоту доведеться звикнути «пропускати» в свій шлунок. Це необхідно для того, щоб целюліт, нарешті, зрозумів, де його місце, і не вважав, що він «всесильний».
- Морковочка. Не знаєш, як її з’їсти? «Зіграй роль» кроликом: вже йому-то, напевно, відомо, як не жити без морквяного смаку.
- Мюслі. Взагалі, до них треба звикнути. До речі, у них і горішки смачні, іноді, «виявляються». Потрібно просто вміти «перехопити» потрібний пакетик з його вмістом в магазині.
Гра «Подорожуємо по світу». Купи велотренажер, дивись на «спідометр», плануй, куди ти хочеш «покататися» і крути педалі. Крути не швидко. Крути так, ніби навколо – світлофори, і тобі потрібно дотримуватися ПДР (правила дорожнього руху). Катайся і не бійся того, що ти потієш: душ поруч. Після поїздки по світу» ти зможеш відпочити під його дотиками.
Гра «Сонна естафета». Прокинься і бігай. Співати, в принципі, теж можна, але спочатку – біг. Одягни зручний одяг, вийди, рано вранці, на вулицю, і бігай навколо будинків, уявляючи, що, таким чином, ти вітаєшся з ними. Не заздри вогникам в будинках: пишайся тим, що багато сплять, в цей час, а ти біжиш, долаючи сон.
Ну, що, як враження? Сподобалося грати проти целюліту? А йому, твої ігри, явно не до смаку. Важко програвати. Але і здобути перемогу – нелегке завдання. Але ти не повинна боятися труднощів: іди вперед, ха перемогою, вона тебе чекає. Не підведи її! Не віддавай целюліту, який, з часом, буде мучити ще тисячі жіночих тел.
Звичайно, ти будеш втомлюватися. Звичайно, тобі набридне, кожен день, відчувати болю у м’язах та неприємні крапельки поту. Але це все піде саме по собі. А ось целюліт, без твоїх зусиль, не піде: йому подобається вередувати, і він дуже радий моментів, коли тіло повністю в його розпорядженні.
Ти не зможеш врятувати від целюліту весь жіночий підлогу. Так допоможи хоча б собі. Борись, і ти все зможеш перемогти. Не за секунду, але…. Результат буде приголомшливим !
