У народі побутує думка, що протягом п’яти днів після менструації завагітніти нереально. На це твердження базується календарний метод контрацепції. Але це найбільш ненадійний спосіб попередження несвоєчасної вагітності. Насправді, ймовірність настання вагітності є завжди, коли присутня відкрита статеве життя. Розуміння того, що відбувається в тілі жінки, і як відбувається процес запліднення, дозволить зробити висновки, наскільки ймовірно завагітніти відразу ж після закінчення місячних.
Що змінюється в тілі жінки протягом менструального циклу
Всі процеси, що відбуваються в жіночому організмі протягом менструального циклу, контролюються гормонами. Головними є кілька з них:
- Гонадотропін виробляється в гіпоталамусі;
- ФСГ і ЛГ (фолікулостимулюючий і лютеїнізуючий гормони) виробляються гіпофізом;
- Прогестерон і естрогени продукуються яєчниками.
Виділяються всього три фази менструального циклу:
Фолікулярна фаза
Під час неї гіпоталамус виробляє гонадотропін, що стимулює виділення ФСГ з гіпофіза. Це речовина з кров’ю розноситься по сему організму і стимулює дозрівання яйцеклітин у фолікулах. Фоллликул – це своєрідний мішечок в яєчнику, в якому знаходиться одна яйцеклітина. Підвищення рівня ФСГ призводить до того, що приблизно у 20 мішечках починається ріст і дозрівання яйцеклітин. Але тільки одні (зрідка два) зростає швидше інших і дозріває раніше. В цей час під дією ФСГ збільшується вироблення естрогенів, які стимулюють зростання і потовщення ендометрія – внутрішньої оболонки стінок матки.
Овуляторная фаза
Під дією ЛГ стінка самого великого фолікул розривається і з неї виходить зріла яйцеклітина. Вона просувається в маткову трубу.
Лютеїнова або секреторна фаза
Фолікул, який залишила яйцеклітина перетворюється в особливий тимчасовий орган – жовте тіло. Воно являє собою залозу, виділяє прогестерон і естроген. Під дією цих гормонів ендометрій потовщується і готується до імплантації ембріона. Гіпофіз у цей час зупиняє вироблення ФСГ і нові фолікули поки не дозрівають.
Якщо відбулося запліднення, то яйцеклітина з фаллопієвої труби опускається в матку і закріплюється на її стінці. При цьому жовте тіло продовжує виробляти прогестерон. Якщо запліднення не відбулося, жовте тіло припиняє функціонувати, рівень прогестерону падає, а в ендометрії виробляються простагландини, які викликають його руйнування. Ендометрій і неоплодотворенная яйцеклітина виходять з порожнини матки, і це називається менструацією.
Чи можна завагітніти після менструації?
Після закінчення менструальної кровотечі знову починається перша фаза циклу. Це означає, що яйцеклітини тільки починають рости в своїх фолікулах і запліднюватися поки нема чому. Тому чисто теоретично завагітніти протягом декількох днів після місячних не вийде. Але життєва практика доводить, що таке трапляється, тому, якщо вагітності у ваших планах немає – краще охороняйтеся.
Одна з причин, чому вагітності трапляються, навіть якщо статевий акт був відразу після менструації – висока життєздатність сперматозоїдів. В організмі жінки сперма може зберігати активність до тижня. Це залежить від її якості і рівня кислотності в піхву. Тому не варто забувати, що якщо в даний момент дозрілої яйцеклітини немає, сперматозоїд може «дочекатися» її дозрівання в матковій трубі.
Точно визначити, коли саме яйцеклітина виходить з фолікула, непросто. Зазвичай для цього рекомендують взяти середню кількість днів в менструальному циклі і відняти з нього 14 (це середня тривалість лютеїнової фази). Наприклад, при тривалості циклу в стандартні 28 днів: 28-14=14 це означає, що на 14-й день після менструації, відбувається овуляція і шанси завагітніти будуть найвищими. П’ять діб до і після овуляції також вважаються «небезпечними» днями.
В інший час ймовірність настання вагітності значно нижче. Але повністю виключати її не можна ні в один з днів. Особливо часто «несвоєчасна» вагітність зустрічається у жінок з нестабільним циклом. У них овуляція може наступити практично в будь-який момент.
Коли можна завагітніти відразу після місячних
Існує декілька найбільш поширених причин настання вагітності відразу після місячних:
- Дуже короткий менструальний цикл. Якщо він триває менше 21-го дня, овуляція може відбутися через декілька днів після закінчення менструації. Враховуючи те, що в сприятливих умовах сперма може зберігати життєздатність до шести днів, наступ вагітності дуже ймовірно.
- Дуже тривалий менструальна кровотеча. Якщо воно триває більше тижня, та ще й при короткому циклі, овуляція може відбутися відразу після місячних.
- Нестабільний цикл. Якщо у жінки нерегулярні менструації, спрогнозувати, коли відбудеться овуляція дуже складно. Цілком можливо, що в її організмі відразу після закінчення місячних вже буде зріла яйцеклітина.
- Спонтанна овуляція. Іноді під час одного циклу дозріває не одна яйцеклітина, а дві. Наука поки що не має пояснення цього феномену, але в такій ситуації жінка може завагітніти в будь-якій фазі циклу.
- Захворювання шийки матки. Деякі хвороби провокують кровотечі після сексу, які жінка помилково може прийняти за місячні. При цьому вірогідність запліднення в цей період не знижується.
- Порушення менструального циклу. Іноді вони трапляються навіть у абсолютно здорових жінок, наприклад, при зміні клімату або сильному стресі. У такій ситуації овуляція може відбутися в будь-який час.
Порівняно рідко зустрічаються ситуації, коли подобу чергових місячних приходить на тлі існуючої вагітності. Запліднена яйцеклітина може закріпитися на стіні матки, але при цьому під час передбачуваної менструації частина ендометрію все ж відторгається, провокуючи кровотеча. При цьому ембріон не страждає і продовжує розвиток. Коли прийде час підраховувати термін вагітності, жінка буде відштовхуватися від дати останніх місячних». Це внесе плутанину в підрахунки і змусить її повірити, що запліднення відбулося відразу після менструації.
Ймовірність настання вагітності існує практично в будь-який день циклу. Саме тому лікарі не рекомендують використовувати календарний метод запобігання зачаття, якщо тільки ви таємно мрієте про дітей.
Через скільки днів після місячних можна завагітніти?
Це залежить від декількох факторів – тривалості менструального циклу жінки, кислотності в її піхву і життєздатності сперматозоїдів партнера. Висока кислотність і низька життєздатність сперми зменшують шанси на зачаття в будь-який час. При цьому ймовірність його настання відразу після менструації знижується практично до нуля.
Сперма має лужну реакцію і підвищена кислотність в піхву, наприклад, з-за вагінального кандидозу, послаблює та руйнує сперматозоїди.
Що стосується тривалості менструального циклу, то чим вона менше, тим вище ймовірність вагітності відразу після місячних. Якщо цикл понад 30-ти днів, то в перший тиждень після менструації завагітніти майже неможливо. Якщо тільки всі терміни визначені правильно і не було спонтанної овуляції.
Як точно визначити «безпечні дні»?
На сьогоднішній день немає способу, який міг би на сто відсотків точно сказати, що сьогодні ви не завагітнієте. Зазвичай жінкам пропонують визначати овуляцію. Якщо її немає, значить, ймовірність вагітності нижче. Зробити це можна кількома способами:
- Вимірювання базальної температури. З самого першого дня циклу треба щоранку фіксувати показання термометра. Температура в діапазоні 36,6-36,9 Із каже, що овуляція поки не настала, підвищення до 37С і більше повідомляє про початок овуляції. Коли яйцеклітина виходить з фолікула, температура знову падає.
- Використання спеціальних тестів. Вони показують овуляцію набагато точніше, але використовувати їх для визначення «безпечних» днів занадто дорого і клопітно. Це більше підходить тим, хто, навпаки, мріє про вагітність.
Варто використовувати календарний метод контрацепції?
Враховуючи все вищесказане, высчитывание «безпечних днів» здається досить ненадійним методом. Завагітніти можна навіть в перший день після місячних, тому ризикувати не варто. Використовувати цей метод можна лише в деяких випадках:
- У годуючих мам, якщо цикл вже відновився. Лактаційна аменорея буває далеко не у всіх, тому доводиться шукати методи запобігання, сумісні з грудним вигодовуванням. Зазвичай жінкам рекомендують оральні контрацептиви для годуючих, але їх ефективність не дуже висока. Тому краще паралельно з прийомом ліків уникати «небезпечних днів».
- У жінок, яким через стан здоров’я протипоказані будь-які інші методи контрацепції.
- У жінок з ідеально регулярним менструальним циклом, яких не лякає незапланована вагітність.
І не забувайте, що завагітніти відразу після місячних можна. Хоча ймовірність і не дуже висока, краще порадитися зі своїм гінекологом і підібрати відповідний метод контрацепції.
