Кожний, що побував у Японії, турист із захопленням описує красу японських жінок. Їх бездоганна гладка шкіра і блискуче доглянуте волосся гідні тільки самих захоплених похвал. Японки дійсно можуть пишатися своєю витонченою красою та грацією, якими вони зобов’язані постійного догляду і здорового способу життя. У жінок країни висхідного сонця свої секрети для досягнення привабливості, які вони, втім, не приховують від сторонніх. Тому будь-яка жінка при бажанні може скористатися японськими техніками, щоб наблизитися до східного розуміння краси.
В Японії відношення до зовнішньої привабливості особливе. Як і до будь-якої області, японці ставляться до підтримки краси дуже обдумано і скрупульозно. На догляд за собою японські жінки витрачають досить багато часу і сил. І результат, як говориться, у наявності. Краса для японців – це ціла філософія. Щоб домогтися бездоганного зовнішнього вигляду, згідно японським уявленням, недостатньо просто регулярно користуватися косметичними засобами. Тут важливу роль грають і правильне харчування, і система фізичних навантажень, і доброзичливе ставлення до навколишньої дійсності. Мабуть, особлива життєва філософія – головне, що відрізняє японців від інших. В Японії вміють цінувати красу, і ставитися захоплено до будь-яким її проявом.
Серед японок ви не зустрінете ні одну гладку жінку. Всі вони стрункі, підтягнуті і граціозні. Така легкість і витонченість досягається особливою системою живлення, якої дотримуються японські жінки. Країна висхідного сонця може похвалитися абсолютно особливою національною кухнею. Японці їдять дуже багато риби, виключно корисною для здоров’я. Рибні продукти дають організму необхідні амінокислоти і вітаміни, але при цьому вони практично не містять шкідливого холестерину. Хліб в раціоні японок практично відсутня. Його роль взяв на себе рис, без якого просто неможливо уявити японську трапезу. Люблять японки і різні овочі, які найчастіше готуються на пару. А от яйця і молочні продукти в японському меню не зустрінеш. Втім, як і солодощі. Їх вживання японськими жінками практично зведено нанівець.
Їдять в Японії маленькими порціями, а їжу готують особливим чином: не перегріваючи. Смажені жирні блюда в раціоні жителів країни висхідного сонця практично не зустрічаються. Напевно, тому японцям невідома проблема ожиріння. Всім напоїв японки вважають за краще зелений чай, який благотворно впливає на організм. Крім того, що є, для жителів цієї загадкової країни важливо і те, як є. Іншими словами, їжа для японок – це не просто спосіб втамувати голод. До їжі ставляться з глибокою філософією. Страви завжди красиво оформляються та подаються на витонченій посуді. Така трапеза має на увазі тільки розмірене поглинання їжі. Ніякого поспіху і суєти японці не терплять.
Безумовно, тільки правильним харчуванням японки не обмежуються. Косметичний догляд для них не менш важливий. Різним процедурам приділяється досить багато часу. В Японії не соромно витратити на зовнішній вигляд навіть весь день. Тим більше, що коштів по догляду за собою в цій країні випускається безліч.
Головна особливість японської косметики – її натуральність. Тут люблять природні компоненти і практично не використовують різні консерванти, віддушки. Головні складові японської косметики – це протеїни перлів і шовку. Крім покупних коштів, популярністю в Японії користуються і домашні методи догляду за собою. Маски готують на основі рисового борошна і водоростей. Ці інгредієнти прекрасно зволожують шкіру і зберігають молодість. Вмиваються японські жінки незвичайним способом: вони використовують натуральну бавовняну тканину. Така процедура оновлює шкіру і робить її гладкою. Раз в тиждень японки використовують скраб для обличчя на основі подрібненої квасолі адзуки. Секрет такого очищення в особливому помелі: квасоля намагаються подрібнити до стану борошна. Завдяки таким дрібним частинкам, скраб з адзуки не травмує шкіру, але при цьому добре видаляє відмерлий епідерміс. Борошно з адзуки використовують і для приготування масок. Її розводять водою і додають інгредієнти: ефірні олії, сік алое, настій зеленого чаю. Суміш наносять на обличчя, а потім змивають. Саме маски з адзуки дозволяють японкам домагатися їх легендарної білосніжності і матовості особи. Взагалі, у поданні японських жінок, білизна шкіри – це найважливіший ознака краси. Засмагу вони не сприймають, тому всіма способами захищають шкіру від дії сонячних променів. А щоб обличчя було як можна більш, щодня п’ють апельсиновий сік, який допомагає досягти потрібного ефекту.
Люблять японки і процедури масажу. Шиацу – це особлива японська методика масажу особи, яку бажано проводити щодня. Техніка увазі легкі рухи кінчиками пальців по масажних лініях. Жодних розтирань або грубих рухів. Шиацу – це ледь відчутний масаж, ефект якого полягає в регулярному впливі на правильні точки.
Своїми блискучими волоссям японки зобов’язані масла камелії. Його використовують для приготування живильних масок. Навіть просте нанесення розігрітого масла на волосся здатне істотно поліпшити їх зовнішній вигляд. Масло тримають на волоссі близько півгодини, потім змивають. Щодня проробляючи цю процедуру, можна добитися чудового результату: волосся стає густішим і слухняними. Для боротьби з лупою японки використовують звичайний яблучний оцет, яким обполіскують волосся після миття.
Оцет застосовують і для догляду за тілом. Його додають у воду під час прийняття ванни. Така процедура не тільки очищає шкіру, але і розгладжує її та робить більш пружною. Для догляду за тілом використовують і морську сіль. Пілінг з її цим продуктом допомагає японкам боротися з целюлітом. Люблять в Японії і особливу процедуру для ніг, які занурюють з ставок, населений маленькими рибками. Після такого пілінгу шкіра стає ідеально гладкою.
Як бачите, японські секрети краси не такі складні. Зате результат, якого домагаються японки з їх допомогою, дійсно вражаючий. Скористайтеся і ви цими дивовижними рецептами, адже всі вони несуть організму і зовнішнього вигляду тільки користь.
