Як відомо, в людині, і, особливо, в жінці, все повинно бути прекрасно, починаючи з стану волосся, шкіри та ніжок. Тому догляд за ногами не менш важливий, ніж догляд за обличчям, зоною декольте або руками. Найбільш затребуваними з усіх засобів по догляду за ногами є скраби для ніг, які дозволяють представницям прекрасної статі позбутися загрубілих мозолів, натоптишів, і зробити шкіру ніг і ступень гладкою і красивою. Звичайно, готові скраби для ніг можна придбати і в магазині, але їх також можна приготувати і в домашніх умовах. І це не так складно, як може здатися на перший погляд.
Деякі нескладні у приготуванні рецепти домашніх скрабів для ніг ми дамо в цій статті також розповімо про те, як же правильно користуватися скрабами для ніг, щоб отримати максимальний ефект.
Отже, давайте спочатку розглянемо деякі рецепти домашніх скрабів, призначених для догляду за ніжками. Наприклад, ви можете без праці приготувати скраб для ніг на основі коричневого або звичайного цукру. Для приготування цього скрабу вам потрібно вищевказаний цукор – одна чверть склянки, мигдальне масло в кількості 50 мілілітрів і 5-6 крапель ефірного масла лимона, апельсина або грейпфрута. Змішайте цукор з мигдальним маслом і, в процесі перемішування, додайте туди по краплі ефірне масло.
При тріщинах на п’ятах особливо добре допомагає кавовий скраб для ніг. Для його приготування вам знадобиться трохи більше інгредієнтів, ніж у попередньому рецепті – одна столова ложка кави не надто великого помелу, по дві столові ложки оливкової олії і звичайного цукру, одна столова ложка какао-порошку, стільки ж меленої кориці, одна чайна ложка сушеного імбиру і одна чайна ложка меленого мускатного горіха. Готується цей скраб в два етапи – спочатку потрібно ретельно перемішати цукор, каву, корицю і какао, а потім в отриману у вас масу необхідно влити оливкову олію у зазначеній пропорції. Скраб готовий.
Не дуже складний у приготуванні, але, тим не менш, дуже ефективним, вважається скраб для ніг на основі морської солі. Візьміть одну склянку морської солі, 100 мл будь-якого рослинного масла і сік, вичавлений з одного лимона. Спочатку змішайте лимонний сік і масло, а вже потім додайте туди морську сіль.
А як же правильно користуватися скрабами для ніг? На жаль, далеко не всі жінки і дівчата роблять це правильно. Давайте для початку поговоримо про те, як часто потрібно користуватися скрабами для ніг. Якщо шкіра ваших ступень ніжна, і натоптиші на ній утворюються рідко, то часто користуватися скрабом для ніг не має сенсу – достатньо одного разу на тиждень. Ну а у випадку, коли натоптиші утворюються у вас постійно, а шкіра на ніжках швидко грубіє, використовувати скраби для ніг можна хоч кожен день.
Наносити скраб для ніг відразу, без спеціальної підготовки шкіри ніг, не рекомендується – буде краще, якщо ви заздалегідь деякий час потримайте ваші ніжки в теплій воді, распарите їх, а вже потім скористаєтеся скрабом. Скраб потрібно наносити круговими рухами, приділяючи особливу увагу п’ятах. Масажувати шкіру ступнів за допомогою скрабу можна руками, а можна скористатися для цього м’якою щіткою або губкою – як вам зручніше.
Якщо, крім грубої шкіри на ступнях, вас також турбувати підвищена пітливість ніг і, відповідно, неприємний запах, то боротися з цим явищем можна також за допомогою скрабу. Для цього в рецепт підходящого вам скрабу потрібно додати кілька крапель ефірного масла чайного дерева, яке є чудовим природним антиперспірантом. Звичайно, стійкий ефект ви навряд чи помітите відразу, але, якщо ви почнете користуватися скрабом з чайним деревом постійно і регулярно, то вже скоро ви помітите, що ваші ніжки стали потіти набагато менше.
Як бачите, домашні скраби для ніг приготувати досить нескладно і не дорого – всі необхідні інгредієнти зазвичай є практично в кожному будинку. Головне – користуватися ними регулярно і правильно, і тоді ви неодмінно будете відчувати себе прекрасною і доглянутою буквально з голови до ніг.
