Ефірні олії грейпфрута, мандарина та інших цитрусових здавна відомі як засоби, що допомагають позбутися ненависного целюліту. Серед безлічі масел найдієвішим є апельсинове. Воно володіє сильним антицелюлітним ефектом і комплексом корисних властивостей для оздоровлення та схуднення.
1 найголовніше корисне властивість апельсинового масла для боротьби з целюлітом – це його здатність стимулювати обмін речовин, відбувається прискорене розщеплення жирів, виведення токсинів і продуктів розпаду з організму. Також ефірне масло апельсина прискорює кровообіг в глибоких шарах шкіри, нормалізує стан капілярної мережі, відновлює роговий шар епідермісу, що додає гладкість і пружність шкірі. А ще апельсин збільшує вироблення ендорфінів, сприяє гарному настрою, підтримує життєвий тонус і загальну активність.
2 Апельсинове масло використовують у складі ванн, гарячих обгортань, а також як масажне антицелюлітний засіб. Для масажу вам вистачить всього кілька крапель, нанесіть масло на руки і розтирайте проблемні місця близько 15 хвилин. Для посилення ефекту дії масла використовуйте спеціальні масажери, рукавички або щітки. Легке поколювання проблемних зон під час масажу говорить про те, що компоненти олії апельсина впливають правильно.
3 Ванни з ефірними маслами приємно і ефективно борються з горбиками целюліту. Наберіть води у ванну і змішайте піну або гель для душу з 10 краплями апельсинового масла. Можна додатково покласти трохи морської солі чи кави. Приймайте ванну 15-20 хвилин, за цей час ваше тіло розпариться і розм’якшиться, а в місцях відкладення зайвого жиру ви відчуєте легке печіння. Під час прийому ванни з ефірними маслами відбувається активне розщеплення жирів під шкірою, пори відкриваються, виводяться шлаки і зайву рідину. Крім того, ванна відмінно знімає стрес, розслабляє. Рекомендують чергувати антицелюлітні ванни з масажами і обгортаннями.
4 Поширена антицелюлітна процедура – обгортання з оліями цитрусових. Найпростіший варіант: наносимо масло на зони целюліту, розігріваємо з допомогою масажних рухів і замотуємо харчовою плівкою. Посилити користь апельсинового масла можна за допомогою меду. Щоб приготувати обгортання, змішайте 2 столові ложки меду з 5 краплями олії, нанесіть на проблемні області, гарненько помасажуйте. Для посилення ефекту оберніться не тільки на плівку, але і в теплий плед, можна одягнути теплий одяг і виконати фізичні вправи. Під час обгортань відбувається активна взаємодія компонентів ефірної олії з глибокими шарами шкіри, вона стає більш пружною, гладкою і підтягнутою.
5 Протипоказання до використання апельсинового масла – наявність алергічних реакцій та індивідуальної непереносимості. Пам’ятайте, що воно посилює «прилипання» засмаги і вплив сонця на шкіру. У дуже гарячій воді ефірні олії втрачають свої властивості, вода для антицелюлітної ванни повинна бути не вище 40 градусів. Крім того, всі ефірні олії цитрусових – сильнодіючі засоби, обов’язково розводьте їх в іншому маслі, воді, кефірі і не кладіть більше ніж 5-10 крапель.
Апельсинове ефірне масло при регулярному застосуванні дасть значний антицелюлітний ефект. Вже через тиждень ви помітите, що шкіра стала пружною, підтяглися контури тіла, зникли горбки на шкірі. При комплексному впливі, у поєднанні з фізичною активністю, правильним харчуванням масло апельсина швидко переможе целюліт.
