Жителям великих міст щодня доводиться стикатися з необхідністю приймати рішення, швидко реагувати на події і слова. Протягом дня зростає рівень стресу, і це лише погіршує ситуацію.
Особливо часто проблеми виникають у людей, які змушені багато працювати: постійне спілкування з клієнтами, підлеглими, начальством може втомлювати, приймати правильні рішення стає все складніше. В результаті людина стає дратівливою, і це погано позначається на його стосунках з оточуючими і на якості роботи.
Дуже ефективний і при цьому оригінальний спосіб вирішити проблему – записатися на тренінг з аргентинського танго. Це допоможе поліпшити фігуру, зберегти хорошу фізичну форму, а також послабити негативну дію стресу і навіть попрацювати над своїм характером.
Танго як ефективний засіб проти стресу
Не даремно багато хто сучасні роботодавці, вибираючи вимоги до претендентів, обов’язково вказують стресостійкість. Ця риса просто необхідна, адже якщо людина легко піддається негативним емоціям, його працездатність і відносини з колегами і клієнтами можуть сильно погіршитися.
Під час занять танго підвищується рівень серотоніну і ендорфінів, що сприяє поліпшенню настрою. Завдяки тренінгам ви навчитеся набагато легше сприймати і витримувати стрес, станете спокійніше, привітніші, терпиміше до оточуючих. Будьте впевнені, клієнти та колеги неодмінно помітять це і оцінять.
Аргентинське танго і прийняття рішень
Бізнес так чи інакше пов’язаний із частим прийняттям рішень. Чим вище посада людини і його відповідальність, тим більш важкі завдання ставляться перед ним. Тренінги з аргентинського танго – це своєрідне тренування для розуму. Їх учасники вивчають основні рухи, а потім імпровізують, прислухаючись до партнера і кожен раз створюючи унікальний танець.
Вже через кілька занять ви навчитеся об’єднувати свідомість і підсвідомість, легко і впевнено приймати рішення, концентруватися на проблемі, не відволікаючись ні на що зайве. Такі навички неодмінно знадобляться вам у роботі, а також у відносинах з іншими людьми, включаючи колег.
Приємний спосіб поліпшити зовнішність
Згідно думку психологів, люди підсвідомо сприймають красивих, зі смаком одягнених людей як успішних, спроможних досягти висот у своїй справі. Саме тому бізнесменам і бізнес-леді так важливо стежити за своїм зовнішнім виглядом.
Звичайно, далеко не у всіх людей є достатня кількість часу, щоб відвідувати фітнес-клуби і тренажерні зали. Однак завдяки аргентинського танго ви зможете поєднати приємне з корисним: покращити навички спілкування з людьми та прийняття рішень, отримати задоволення і підтягти фігуру. Ви станете привабливішими, сильніше і витривалішими. При цьому, оскільки аргентинське танго можна назвати розміреним танцем, навчатися йому можуть люди будь-якого віку і комплекції. Ваша фізична підготовка не має значення – ви все одно зможете домогтися успіху.
